柳葉魚的食用功效
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 22:03:42
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			              柳葉魚
                
      
   
        
      
          
      食用功效
      

      具有補血益氣、提高免疫力、療頭痛頭暈、健腦、明目、壯骨的功效。
               
      

      


      
    
      
  		
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                柳葉魚功效與作用效果
                
      柳葉魚是胡瓜魚科，油胡瓜魚屬的魚類。主要分布于北極洋、北大西洋及北太平洋之溫寒帶海域。營養價值富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、
      
                
      
                    
      
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                柳葉魚的食用功效
                
      食用功效具有補血益氣、提高免疫力、療頭痛頭暈、健腦、明目、壯骨的功效。
      
                
      
                    
      
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                柳葉魚的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧柳葉魚形態特征：下頜明顯突出于上頜。側線鱗170～220。背鰭軟條10～14，臀鰭鰭條17～24。脂鰭延長而成長方形，長度可達背鰭長之1/2。雄魚臀鰭稍呈弧形。體側有二條稜狀突帶，一條由鰓孔至
      
                
      
                    
      
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                柳葉魚的食物禁忌和如何搭配
                
      柳葉魚是胡瓜魚科，油胡瓜魚屬的魚類。主要分布于北極洋、北大西洋及北太平洋之溫寒帶海域。
      
                
      
                    
      
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                柳葉魚的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群海鮮過敏者忌食。
      
                
      
                    
      
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                柳葉魚的營養價值有哪些
                
      營養價值富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。富含鈣，鈣是骨骼發育的基本原料，直接影響身高，調節酶的
      
                
      
                    
      
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