孕婦能吃尖椒嗎 
      
    
      
        發布時間：2021-08-25 21:55:28
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      孕婦可以吃尖椒，但是不建議吃太辣。孕婦吃尖椒有以下的好處：

      1、每100克辣椒的維生素C含量高達198mg， 維生素B2、胡蘿卜素及鈣、鐵等礦質含量也很豐富，可以提高機體的免疫功能。

      2、懷孕早期由于妊娠反應，大部分準媽媽食欲不佳，適當吃些辣椒，有助于增加食欲。吃飯不香、飯量減少時，準媽媽可以嘗試在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加飯量。

      在吃辣椒時，只要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣了。孕婦吃尖椒雖然有好處，但畢竟是刺激性的食物，一般不建議多吃哦。另外，臨產前的準媽、前置胎盤的準媽都不應該吃。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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