水晶魚的食用功效
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 22:00:02
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			              水晶魚
                
      
   
        
      
          
      食用功效
      

      具有潤肺、養胃、潤腸的功效。
               
      

      


      
    
      
  		
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                水晶魚功效與作用效果
                
      水晶魚來源于銀魚科動物太湖短吻銀魚的全體。它是小型小層魚類，生活于近海，性喜集群，以浮游小動物為主食。三、四月于長江口區產卵。具有海洋至江河回游的習性。它是小型小層魚類，習性與前種相似。只唯在南海冬季
      
                
      
                    
      
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                        2021-07-05 00:18:40
                    
      
                
      
            
      
        
      
 
           

        
      
	            
      
                水晶魚的食用功效
                
      食用功效具有潤肺、養胃、潤腸的功效。
      
                
      
                    
      
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                水晶魚的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧太湖短吻銀魚，體細長，略呈圓筒形，后段較側扁。體長約7～8厘米。頭部扁平。口小，吻短鈍，下頜略長。上、下頜骨各有1排細齒，口蓋上無齒；下頜前端亦無犬齒。背鰭Ⅱ12～14，起點至吻端的距離為至尾
      
                
      
                    
      
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                水晶魚的食物禁忌和如何搭配
                
      水晶魚來源于銀魚科動物太湖短吻銀魚的全體。它是小型小層魚類，生活于近海，性喜集群，以浮游小動物為主食。三、四月于長江口區產卵。具有海洋至江河回游的習性。它是小型小層魚類，習性與前種相似。只唯在南海冬季
      
                
      
                    
      
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                水晶魚的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群海鮮過敏者忌食。
      
                
      
                    
      
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                水晶魚的營養價值有哪些
                
      營養價值水晶魚營養價值高。可食部100g含水分89g。8.2g,脂肪0.3g,碳水化合物1.4g,灰分1.0g,鈣258mg,磷102mg,鐵0.5mg,硫胺素(thiamine)0.01mg,核黃素
      
                
      
                    
      
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