魔芋對人體的八大功能
      
    
      
        發布時間：2021-08-24 09:25:11
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			              魔芋
                
      
   
        
      
          
      

      
	魔芋食品的主要有效成份是葡甘聚糖，食用后不在胃中消化，因而能有效吸附膽固醇和膽汁酸，并能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收。同時，因它不能被人們的唾液吸收及胰淀粉酶水解而消化吸收，具有降脂、降血壓、潔胃、通便、防癌等功能。所以對消化道、心腦血管系統疾病、痔瘡、減肥、養顏等都有顯著功效。

      

      
	排毒其豐富的植物纖維素，幫助活躍腸道功能，加快排泄體內有害毒素，預防和減少腸道系統疾病病變發生率。

      

      
	減肥熱量極低，在充分滿足人們的飲食快感的同時不會增肥，無須刻意節食，便能達到均衡飲食從而理想減肥效果。(中國體育界和香港各界人士對此點十分推崇)。

      

      
	通便所含豐富的葡萄甘露聚糖，有效刺激腸壁，保持腸道清爽，防治痔效果立竿見影，(在日本有"腸道清道夫或鐵掃耙"之美譽)。

      

      
	潔胃大量可溶性植物纖維促進胃腸蠕動，可減少有害物質在胃腸、膽襄中的滯留時間，有效地保護胃粘膜，清潔胃壁。

      

      
	疾病防治天然甘露聚糖被醫學界充分論證可抑制膽固醇、降血脂、降血糖、擴張血管、預防動脈硬化等心腦血管系統疾病，頗具延年益壽功效。

      

      
	防糖尿病魔芋中的植物纖維被醫學證明有增加血液中胰島素，降低血糖，對控制、預防和治療糖尿病有極好的輔助效果。

      

      
	平衡鹽份魔芋具有調節或平衡體內鹽份之功效。(營養學證明，人體每天攝取鹽份應維持在10g以下)。

      

      
	補鈣100克魔芋天然食品中含鈣約43毫克，更重要的是其所含之鈣成份極易溶解被人體吸收，此富鈣佳品亦當屬補鈣首選。

      

               
      

      


      
    
      
  		
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      蒟蒻（學名：Amorphophalmskonjac），又稱蒟蒻芋，俗稱魔芋、雷公槍、菎蒟，中國古代又稱妖芋，自古以來蒟蒻就有“去腸砂”之稱，日本又稱菎蒻，又名蒻頭（開寶本草）、鬼芋（圖經本草）、花梗蓮
      
                
      
                    
      
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                尸香魔芋功效與作用效果
                
      尸香魔芋的介紹			泰坦魔芋花(TitanArum)，又稱為“尸花”，它還有更形象的一個名字“尸臭魔芋”。此花生長于蘇門答臘群島，花齡為150年左右，成花預計可以高達1.8米左右，是世界上體型最大的花
      
                
      
                    
      
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      泰坦魔芋
      
                
      
                    
      
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                魔芋絲功效與作用效果
                
      魔芋絲就是魔芋的絲。魔芋是有益的堿性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、堿平衡，對人體健康有利。豐富多彩的魔芋食品，必將有廣闊的前景。營養價值魔芋地下塊莖扁圓形，宛如大個兒
      
                
      
                    
      
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                魔芋精粉營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量37千卡硫胺素0毫克鈣45毫克蛋白質4.6克核黃素0.1毫克鎂66毫克脂肪0.1克煙酸0.4毫克鐵1.6毫克碳水化合物4.4克維生素C0毫克錳0.88毫克膳
      
                
      
                    
      
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                葛根木瓜魔芋粥的做法
                
      蔬菜大全中不同的蔬菜有著不同的功效，而不同功效的蔬菜搭配在一起還可以做出養生的佳肴。有著“千年人參”之稱的葛根是人們經常吃的蔬菜，下面我們來學習葛根木瓜魔芋粥的做法吧。葛根木瓜魔芋粥的做法葛根木瓜魔芋
      
                
      
                    
      
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                剖腹產后可以吃魔芋嗎,剖腹產后可以吃番茄嗎
                
      相信很多普通人都非常的喜歡土豆和魔芋吧，因為這兩種食物的口感好，而且容易飽腹。魔芋含有很多的礦物質，對于人體是非常好的，在日常中多吃魔芋的話，可以讓我們擁有一個更加健康的身體，剖腹產后的寶媽身體虛弱，
      
                
      
                    
      
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                魔芋粉 
                
      魔芋可以直接磨成粉，但很多人都不認識魔芋粉，那么魔芋粉是什么來的呢？魔芋粉是由魔芋制成的粉體。魔芋粉有著防治高血壓和高血脂的作用，這是因為魔芋含有葡甘聚糖，其可以有效減少小腸對于膽固醇的吸收，因此降低
      
                
      
                    
      
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                魔芋的做法大全
                
      高湯芋扎金華片	原料：魔芋絲結一盒、冬菇20克、熟春筍50克、金華火腿50克、蔥40克、高湯適量。	調料：精鹽、味精、生粉、白胡椒粉、精油。	制作：	1.將冬菇、熟春筍、金華火腿切成條狀。	2.用蔥將
      
                
      
                    
      
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