桃子的營養價值
發布時間：2021-08-23 11:12:09
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桃子
桃子營養價值豐富，有補氣益血的效果。生病后人的氣血容易虧虛，面色發黃，心悸氣短，有這種情況的可以常吃桃子來補充體力和氣血。桃子中的含鐵量豐富，患有缺鐵性貧血的人可以常吃桃子來補鐵。患有水腫的人也可以常吃桃子來緩解癥狀，因為桃子中含有豐富的鉀，而鈉的含量非常少，可以消除水腫。桃子還有活血化瘀、潤腸通便的效果，對于女性閉經或者一些外傷的跌打損傷等都有不錯的輔助療效。桃子的全身都是寶，桃仁有抗凝血的作用，對于咳嗽有很好的治療功效，還可用于降血壓。
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