鴨肫的營養價值有哪些
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 14:37:06
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			              鴨肫
                
      
   
        
      
          
      營養價值
      

      鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。鴨肫鐵元素含量較豐富，女性可以適當多食用一些。
               
      

      


      
    
      
  		
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                鴨肫功效與作用效果
                
      鴨肫即鴨胃，形狀扁圓，肉質緊密，緊韌耐嚼，滋味悠長，無油膩感，是老少皆喜愛的佳肴珍品。營養價值鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質
      
                
      
                    
      
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                鴨肫營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量92千卡硫胺素0.04毫克鈣12毫克蛋白質17.9克核黃素0.15毫克鎂18毫克脂肪1.3克煙酸4.4毫克鐵4.3毫克碳水化合物2.1克維生素C0毫克錳0.
      
                
      
                    
      
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                鴨肫的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群孕婦忌服。
      
                
      
                    
      
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                鴨肫的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧1、看包裝：優質的鴨胗包裝密封完好、包裝整齊平滑，標簽字體清晰。真空包裝或簡易包裝的鴨胗，可以用手按壓，如肉質不緊實的，品質較差，不宜選購。另外，真空包裝的鴨胗，如出現漏氣、脹氣等現象，證明鴨
      
                
      
                    
      
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                鴨肫的食物禁忌和如何搭配
                
      鴨肫即鴨胃，形狀扁圓，肉質緊密，緊韌耐嚼，滋味悠長，無油膩感，是老少皆喜愛的佳肴珍品。
      
                
      
                    
      
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                鴨肫的食用功效
                
      食用功效健脾養胃：鴨肫富含營養元素，可以幫助調理腸胃。
      
                
      
                    
      
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                鴨肫的營養價值有哪些
                
      營養價值鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。鴨肫鐵元素含量較豐富，女性可以適當多食用一些。
      
                
      
                    
      
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