孕婦維生素b12偏低對胎兒的影響
      
    
      
        發(fā)布時間：2021-08-31 22:54:37
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      　　平時生活中，大家都很注意蔬菜和水果的攝入，因為它們含有豐富的維生素，如果不想身體缺維生素的話，最好要飲食均衡哦，特別是孕婦，會阻礙寶寶的成長發(fā)育的，那么孕婦維生素b12偏低對胎兒的影響是什么?
      

      孕婦維生素b12偏低對胎兒的影響
      

      　　需要特別注意，在人體里面維生素b12的含量是極其稀少的，大部分都是需要考外界補充，特別是孕婦懷孕前期間身體會大量需求維生素b12，這個時候必須適當(dāng)補充，如果不補充則會導(dǎo)致胎兒身體缺乏維生素b12。
      

      　　如果一個人身體當(dāng)中缺乏維生素b12則會導(dǎo)致相應(yīng)的葉酸貯存量降低，這也就是為什么有些孕婦懷孕要補充葉酸的原因，因為葉酸這種物質(zhì)對于dna合成至關(guān)重要，想一下，孕婦懷孕期間，胎兒要發(fā)育要生長，勢必需要大量葉酸來參與dna合成，所以說身體缺乏維生素b12則相應(yīng)葉酸缺乏，葉酸缺乏則胎兒身體發(fā)育勢必受到巨大影響。
      

      　　孕婦缺少維生素b12對肚子里的胎兒是有很大影響的。如果孕婦缺少了維生素b12，那么使得生出的來的胎兒太小，這樣對胎兒很不好。孕婦缺少維生素b12也就是胎兒也不能有這種維生素，所以有可能生出來的胎兒會貧血。甚至有可能生出來的胎兒是不正常的。所以孕婦在懷孕的時候營養(yǎng)一定要補充全面，這樣對胎兒有好處。而且如果孕婦缺少維生素b12的話，胎兒生出來視力會不好，所以孕婦最好在懷孕的時候多補充一些維生素b12。
      

      孕婦維生素b12偏低怎么補
      

      　　維生素b12是DNA合成過程中的重要輔酶，維生素B12缺乏，可以使DNA合成障礙，全身多種組織和細(xì)胞均可受累，以造血組織最明顯，特別是紅細(xì)胞系統(tǒng)，會導(dǎo)致巨幼細(xì)胞貧血。維生素b12存在于植物或者動物性食物中，綠色蔬菜，豆類及動物蛋白攝入不足的孕婦，均可引起巨幼細(xì)胞貧血。孕婦患慢性消化道疾病可影響腸道吸收，加重維生素b12缺乏。維生素b12偏低，可以肌肉注射100~200微克，每日一次，兩周后改為每周兩次，直到血紅蛋白值恢復(fù)正常。另外，要改變不良的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜，水果，瓜，豆類，肉類，動物肝及腎等食物。
      

      　　一般在懷孕的過程中，身體是需要大量營養(yǎng)物質(zhì)的。一般在懷孕后期的時候，胎兒發(fā)育的會比較快，會造成身體缺鈣，缺鐵，缺乏維生素等情況的，缺乏維生素b12，是有可能會造成營養(yǎng)性貧血的。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行補充，平時的時候加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮蔬菜和水果。
      


         
      

      


      
    
      
  		
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                紅蘿卜的營養(yǎng)價值
                
      營養(yǎng)價值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質(zhì)0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠薄：苌儆幸环N食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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