產婦吃黑木耳有什么好處
      
    
      
        發布時間：2021-08-31 22:08:46
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      　　有的產婦家人會準備黑木耳炒的菜給產婦食用，產婦吃黑木耳有什么好處嗎？如果你的產后有出現產后痔瘡的問題、而且一直沒有改善的跡象，那么你不妨吃點黑木耳哦，下面就一起來看看產婦吃黑木耳的好處有哪些吧。
      產婦吃黑木耳有什么好處
      　　產婦吃黑木耳，可以有效緩解產后痔瘡等問題。由于種種原因，很多孕婦在分娩時可能會因過于用力或導致會陰撕裂，加重下肢靜脈回流障礙，從而可能會引發痔瘡。產后痔瘡，加上產后的側切傷口和以及隨之而來的產后便秘，造成了產婦在坐月子期間可能遭遇的排便困難。
      　　而黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時，由于這兩種物質能促進胃腸蠕動，防止便秘，有利于體內大便中有毒物質的及時清除和排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌癥的作用。
      　　新媽媽食用黑木耳，可以緩解產后痔瘡，而且哺乳媽媽常吃黑木耳，還可以有效防止自己和寶寶罹患缺鐵性貧血。
      　　但需要注意的是，黑木耳對血液還有抗凝的功效，對產婦來說，剛出院時不宜進食，避免影響惡露的排出。
      黑木耳的藥膳方
      　　1、黑木耳30克，煮爛，用鹽、醋調味服用。用于慢性痢疾，腹中隱痛，利下赤白。
      　　2、黑木耳3~6克，柿餅30克，同煮爛。用于內外痔瘡出血、痛苦悲傷。
      　　3、黑木耳30克，紅棗30枚，煮熟，加紅糖調味。用于血虛唇甲色淡，面色無華。
      　　4、木耳15~30克，溫水浸泡，洗凈，以水煮爛后，加白糖適量服。用于吐血、便血、痔瘡出血，或婦女崩漏失血，而咽干口燥者。現代研究：木耳熱水提取物對瑞士小鼠贅瘤-180有按捺作用，所含黑刺菌素有抗真菌作用。
      
         
      

      


      
    
      
  		
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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