孕早期可以吃甘蔗嗎
在懷孕早期的飲食是需要去注意的,因為懷孕早期做了攝取的營養都需要各方面補充,而且有的食物是不能吃的。甘蔗作為一種食物,孕婦在懷孕早期可以吃甘蔗嗎?吃甘蔗的話,一定要到醫院詢問好,能不能吃甘蔗,不要因為食物的原因導致身體出現問題。
孕早期可以吃甘蔗嗎
孕婦不宜常吃甘蔗。雖然醫學研究表明,甘蔗中除了含有豐富的糖分、水分之外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質,不但香甜有嚼勁,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。但是,因為甘蔗含有大量糖分,甘蔗過多的糖分會使血糖升高,還可使身體內的酸性代謝物產生過多,使血液變成酸性,對胎兒不利,處于特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病的出現。
另外,甘蔗性寒涼,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時,當血糖超過正常限度,會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發皮膚起小癤子或癤腫,如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的環境。
孕婦吃甘蔗的注意事項
1、甘蔗一般在秋季上市,但很多超市里整個冬天,甚至是春天都有甘蔗出售,讓喜歡它的人隨時能吃到。不過,春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天后,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后,斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有仔細挑選,切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現象,結果食用后導致甘蔗中毒。
2、霉變的甘蔗毒性很大,里面含有一種神經毒素3—硝基丙酸,中毒后的癥狀也以中樞神經系統損傷為主。一般來說,在吃了甘蔗2—8小時后,出現嘔吐、頭暈、頭疼、視力障礙,進而四肢僵直等現象,就是甘蔗中毒的明顯癥狀,嚴重的還會導致昏迷。
3、中醫上認為,甘蔗有滋補清熱的作用,對于治療低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病癥有一定療效,還能緩解咽喉疼痛。但是,有慢胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。
孕婦要是吃甘蔗,為了自身和胎兒的健康,以上3點必須重視,如若不然雖解了饞缺對胎兒造成了影響,得不償失。
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