剖腹產可以喝花膠湯嗎,剖腹產婦喝什么湯好
坐月子對每個產婦來說是一段重要的時期,月子坐的好,以后的身體才能恢復得好,特別是剖腹產后的女性,產婦是特殊的人群,要補充足夠的營養,這樣對于產后的恢復才比較好,也能夠讓寶寶吸收多點營養。,那么剖腹產可以喝花膠湯嗎?
剖腹產可以喝花膠湯嗎
可以的,吃花膠產后恢復更快,傷口會愈合得好些。
花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花膠含有豐富的蛋白質、膠質等,有滋陰、固腎的功效,可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。 外科手術后4至5日,亦可進食花膠,傷口會愈合得好些。
進入月子的第二周,產婦的傷口基本上愈合了。經過上一周的精心調理,胃口應該明顯好轉。這時可以開始盡量多食補血食物,調理氣血。蘋果、梨、香蕉能減輕便秘癥狀又富含鐵質,動物內臟更富含多種維生素,是挺完美的維生素補劑和補血劑。
產婦吃花膠的做法
一、魚翅花膠燉雞湯
這個湯制作有點麻煩,需要提前一天泡發魚翅,但通常復雜的程序都會有不錯的味道,燉好的湯香氣逼人,鮮味無比,是一種讓人惦記的味道。
材料:魚翅、花膠、雞、瑤柱、火腿、姜片、酒
1、光雞去頭去尾去皮后飛水
2、煮滾一煲水,把雞、瑤柱、火腿、姜片、發好的花膠倒入煲中,中火煲80分鐘,然后加入魚翅再煲40分鐘,最后加入數滴白酒,再加少許鹽調味就完成啦!
二、鷓鴣燉花膠
主料:鷓鴣(500克)魚肚(25克)
輔料:西洋參(25克)
調料:鹽(3克)姜(5克)
制作方法
1、鷓鴣洗凈,去腸雜取肉,開水燙發過。
2、花膠(魚肚)先發好,同西洋參(花旗參)加水放進燉盅隔水燉3個小時,加點鹽便可,亦可加2片生姜同燉。
產后大便干燥拉不出來
產后大便干燥拉不出來是非常普遍的現象,有很多女性生完寶寶坐月子期間都會大便干燥拉不出來,這可能是因為長時間不運動,腸胃蠕動慢難以順利排便,針對在這種現象應對方法有很多,下面就為大家分享一些產后大便拉不出來的解決辦法及護理方法。
產后拉不出大便是很正常的,每個產婦都有這種情況的,首先寶媽一定要有意識,心中只想要拉便便,然后多下床活動,促進胃腸的蠕動,如果沒有緩解,可以使用潤滑的東西輔助。飲食上可以多食新鮮的蔬菜和水果,水果最好是用溫水泡過一下。不要吃那么多油膩,不要吃豬蹄這些油脂太高的東西,多喝一些湯類,放松心情。如果使用藥物,先給孩子停止母乳喂養,用奶粉代替。
產后大便拉不出來如何護理
1:溫水坐浴,每日兩次,每次20分鐘。
2:肛門內置消炎止疼栓。或者潤滑精油。
3:口服一些清熱解毒的藥物,多吃水果和蔬菜,以防便秘.
4:飲食上以容易消化的半流食為主,避免飲酒和食用辛辣刺激性食物。
5:避免蹲廁過久,每日做提肛動作20次。
6:必要時手術效果不錯,包括結扎法,膠圈套扎法,痔切除等。
產后大便拉不出來,日常注意護理,可以做一些力所能及的運動,促進腸胃蠕動利于排便,產婦多喝白開水,防止大便在大腸內流失水分造成干化,這樣都可以減輕產后大便拉不出來的癥狀,如果較為嚴重的話,一定要去醫院就診,吃一些對寶寶沒有刺激的藥物促進排便。
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