孕婦能吃杏仁餅嗎？
      
    
      
        發布時間：2021-08-31 16:59:57
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      　　孕婦能吃杏仁餅嗎？杏仁餅味道很好，相信不少朋友都會喜歡吃，但孕婦能吃嗎？杏仁是杏仁餅的原材料，孕婦能吃里面的杏仁嗎？如果不想吃外面賣的杏仁餅，可以自制杏仁餅嗎？關于這些問題的答案，當然都是肯定的。
      孕婦能吃杏仁餅嗎？
      　　孕婦能吃杏仁餅的，但是應注意不要吃太多。杏仁餅的材料杏仁屬于甜杏仁，孕婦是可以食用的，對胎兒發育和孕婦都有好處，不過就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了，可以造成孕婦便秘，所以甜杏仁也要少吃。另外，杏仁餅是可以自制的，喜歡吃杏仁餅的孕媽媽不妨自制來食用。
      如何自制杏仁餅？
      　　1、普通杏仁餅
      　　材料：低筋面粉160克，黃油160克，杏仁少許，奶粉20克，白糖60克，雞蛋液50克
      　　做法：
      　　（1）黃油在室溫下軟化后，加入白糖打發；
      　　（2）加入雞蛋液攪拌，要充分攪拌好；
      　　（3）加入面粉，和成面團；
      　　（4）分成40份。用手按成圓形，上面放一顆杏仁，烤箱預熱后，180度中層10分鐘上色即可；
      　　2、紅糖杏仁餅
      　　材料：無鹽黃油130克，黑糖130克，全蛋1個，低粉330克，杏仁適量
      　　做法：
      　　（1）紅糖用搟面杖搟成細末，加入軟化的黃油拌勻；
      　　（2）電動打蛋器打發至顏色變淺，體積變大；
      　　（3）分三次加入蛋液，打發至柔軟均勻；
      　　（4）篩入低粉粗拌，加入杏仁片，用手抓勻成面團，不要過度揉搓；
      　　（5）整理成長方型，放入冰箱冷凍約半小時；
      　　（6）切成0.8cm的片狀，烤箱預熱180度，烤箱中層25分鐘，關火后用余溫燜10分鐘即可。
      　　小訣竅：
      　　（1）堅果可以用杏仁，也可以用核桃，依個人喜歡；
      　　（2）堅果適當多放一些吧，我最初放的杏仁有點多，擔心容易裂開，所以后來放核桃仁時少放了一些，覺得口味差許多呀；
      　　（3）做這個餅干的時候可以加一點泡打粉，餅會更蓬松，不過不加泡打粉，口感雖然硬一些，但是更健康，而且越嚼越香；
      　　（4）整理成長方型的時候，可以先將面團揉成圓柱型，再用兩塊小面板在面團兩側輔助整理成型，很方便。如果嫌整型麻煩，也可以將面團揉成小團，再塑形。
      
         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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