懷孕吃醬油寶寶皮膚會(huì)黑嗎
在懷孕時(shí)孕婦們要格外注意飲食，聽(tīng)從醫(yī)生的建議，以免吃到了影響身體的東西。除此之外也會(huì)有孕婦們聽(tīng)到了許多民間流傳的偏方或者說(shuō)法，例如懷孕時(shí)孕婦吃了醬油的話以后肚子里的寶寶就會(huì)很黑，那么這個(gè)說(shuō)法究竟是不是對(duì)的呢?
懷孕吃醬油寶寶皮膚會(huì)黑嗎
很多孕媽媽在孕期不愿意吃醬油，說(shuō)醬油黑黑的，吃了會(huì)使寶寶變黑，所以為了生出白白嫩嫩的寶寶而拒絕吃醬油。其實(shí)，孕婦是可以吃醬油的，而且孕婦吃醬油與寶寶的皮膚色素沒(méi)有關(guān)系。因?yàn)獒u油的顏色是通過(guò)飴糖加熱熬成焦糖，然后與醬油搭配才會(huì)讓醬油顏色有深有淺的，而且這種色素根本不可能被血液所吸收，更不可能通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，當(dāng)然也就不會(huì)使胎兒皮膚變黑了。寶寶皮膚黑的原因與孕婦吃醬油沒(méi)有一丁點(diǎn)的關(guān)系，并不是我們所想像的，吃醬油多了，寶寶皮膚就黑。而寶寶皮膚的顏色，是有著種族遺傳性的，主要由黑色素決定，黑色素多，皮膚就黑，反之就白一些。而這種黑色素的來(lái)源，如日光的照射，與紫外線的照射的有關(guān)，而且女性在生理期會(huì)分泌出雌激素或孕激素等，這些激素也是容易促進(jìn)黑色素生成。所以說(shuō)，皮膚的黑白是與這些因素有關(guān)，并孕婦吃醬油沒(méi)有關(guān)系，孕婦可放心的吃醬油，但是不宜過(guò)多的吃。
哺乳期可以吃醬油嗎
醬油是烹飪時(shí)不可缺少的調(diào)味品，在食物當(dāng)中調(diào)上醬油之后，可以增加食物的香味，可以增進(jìn)食欲，而且醬油還有解熱除煩以及調(diào)味開(kāi)胃的功效。醬油還可以降低人體膽固醇，能降低心血管疾病的發(fā)病率。醬油能產(chǎn)生一種天然的抗氧化成分。它有助于養(yǎng)活自由基對(duì)人體的損害，其功效比常見(jiàn)的維生素C和E等抗氧化劑大十幾倍。可見(jiàn)，醬油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，那哺乳期可以吃醬油嗎?哺乳期可以吃醬油，醬油是一種純天然的調(diào)味品，哺乳期女性吃過(guò)之后，不會(huì)影響到乳汁，不會(huì)對(duì)嬰兒的健康受影響。不過(guò)，醬油有點(diǎn)咸，所以還是要少吃。吃過(guò)咸的食物容易增加腎臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于哺乳期女性在飲食方面一定要注意，少吃過(guò)咸的食物，少吃過(guò)油膩的食物，少吃過(guò)甜的食物等，一般飲食以清淡為主，但是也要注意營(yíng)養(yǎng)要均衡，才能讓嬰兒吸收到各種的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)嬰兒健康成長(zhǎng)有利。
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