懷孕初期臉上長痘痘怎么辦，初期懷孕臉上長痘痘嗎
懷孕對許多懷孕的母親來說是一件非常有壓力的事情。懷孕過程中會有很多情況。尤其是在懷孕的早期，懷孕的母親不熟悉它。即使是非常小的情況也會讓懷孕的母親非常緊張。那么接下來就讓我們一起來看看：懷孕初期臉上長痘痘怎么辦?
懷孕初期臉上長痘痘怎么辦
過了青春期，臉上為什么還是會隔三差五冒出些痘痘來?其實(shí)痘痘之所以上門拜訪都是有原因的：
1. 皮膚沒有徹底的清潔：過多的皮脂淤積在毛囊內(nèi)，堵塞毛囊的導(dǎo)管，再加上脂肪酸和毛囊內(nèi)細(xì)菌的作用，長出了痘痘。
2. 懷孕期間女性的的生理心理都會發(fā)生翻天覆地的變化，準(zhǔn)媽媽的皮膚也會隨著變得非常敏感。不論你之前的皮膚有多好，經(jīng)歷這個階段皮膚都會變得很敏感，比如皮膚干燥等。。
3. 服用荷爾蒙制劑：排卵藥。
4. 情緒壓力、失眠：易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
5. 腸胃的狀況：如便秘、胃腸不適。
6. 妊娠期間：主要是皮脂腺受到激素刺激，臉部也比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就會不斷地冒出來。
7. 情緒不穩(wěn)定壓力過大：自我情緒控制能力不強(qiáng)，容易受別人影響造成的情緒不穩(wěn)定，以及工作學(xué)習(xí)生活中壓力過大卻持續(xù)時間較長都很容易造成體內(nèi)激素的分泌不穩(wěn)定，從而造成皮脂分泌紊亂，引發(fā)痘痘。
8. 飲食辛辣食物造成的內(nèi)火過旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導(dǎo)致毛孔變粗或滋生細(xì)菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。
9. 亂用化妝品：在不清楚痘痘的產(chǎn)生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產(chǎn)品，導(dǎo)致痘痘更加嚴(yán)重;還有些是因為使用化妝品后因化妝品的不安全成分導(dǎo)致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。 ...
10. 長時間的接觸電腦等有輻射的工具，也會引起痘痘。
孕婦長痘痘如何調(diào)理
1、改變飲食習(xí)慣，從“三多兩少”做起
多鋅：孕婦多補(bǔ)充鋅可以增加抵抗力，促進(jìn)產(chǎn)后傷口愈合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
多粗纖維：它可以促進(jìn)腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。
多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質(zhì)，以及促進(jìn)脂肪代謝，平復(fù)痘疤。維他命C能有效修復(fù)被損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。
少辛辣腥臊：懷孕期間應(yīng)該少吃辛辣食物，因為這類食物易刺激神經(jīng)和血管，容易引起痘痘復(fù)發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應(yīng)，令患痘痘的皮膚惡化。
少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、燒雞、烤鴨等油脂豐富食物。
2、孕期注意皮膚的清潔
通常孕婦可以用孕婦專用的護(hù)膚產(chǎn)品早晚洗臉，而其余時間，她們可以用溫水洗臉。最好選擇不刺激皮膚的溫和肥皂。
如果有化妝(建議孕婦在懷孕期間小心使用化妝品)，一定要在洗臉前卸妝，然后用面皂徹底洗臉，以免毛孔中留下污垢、油脂和化妝品。
因為殘留的污垢和化妝品會與汗水混合，容易引起皮膚瘙癢或皮膚病，所以不要貪圖暫時的方便，不卸妝就直接洗臉。清潔后，涂上緊膚水補(bǔ)充水分，緊致肌膚，然后涂上孕婦專用護(hù)膚品。...
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