鮑魚怎么做好吃
鮑魚是一種名貴的食材,位居四大海味之首。鮑魚中富含二十種氨基酸,且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等多種微量元素。鮑魚怎么做好吃呢?教你兩道不同口味的鮑魚的做法,一定能滿足你對美食的追求。
鮑魚怎么做好吃
1、清蒸鮑魚
材料:新鮮鮑魚200克左右,鹽5克,料酒10克,小蔥10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,醬油15克,香油5克。
做法:
(1)將鮑魚兩面剞上斜直刀,由中間切開。
(2)蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片。
(3)將鮑魚擺盤中,加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、姜片、花椒和鹽,上屜蒸。
(4)蒸10 分鐘左右取出,揀出蔥、姜、花椒。
(5)碗內(nèi)加入醋、醬油、姜末、香油兌成姜汁。
(6)食時,將姜汁與鮑魚一起上桌,蘸姜汁吃。
2、鮑魚干鍋雞
材料:小雞一只斬塊,鮮鮑魚4-5只,香菇數(shù)朵泡軟,紅棗4-5粒,蒜8-10粒,姜三片。 調(diào)味料 :泡香菇水小半杯,老抽,生抽各一大匙,糖半大匙,香醋數(shù)滴,米酒一大匙。
做法:
(1)鍋里兩大匙油燒熱,放入姜片,蒜粒爆香。
(2)加入雞塊,香菇,鮑魚翻炒數(shù)下后放糖,醬油,水,上蓋燜煮五分鐘。
(3)開蓋轉(zhuǎn)大火燒至湯汁將近收干(不停翻炒),滴香醋,拌均熄火。
(4)將所有材料轉(zhuǎn)入砂鍋,上蓋置小火上燒至熱鍋,將米酒從蓋上淋下至香氣溢出即可。
鮑魚怎么處理
鮑魚的清洗與扇貝差不多,購買回來的新鮮鮑魚,最好先用清水浸一會兒。
1.活的小鮑魚買回來,用牙刷把表面洗刷干凈,用一把小刀刀尖伸進去貼著殼割幾刀。
2.把小鮑魚肉和殼分離,這樣就能將鮑魚肉整粒挖出。
3.把小鮑魚的腸子剪去;把不必要的內(nèi)臟組織擠出來扔掉。
4.剩下的整塊就是可以食用的部位啦。
5.用干凈的布或者鋼絲球的一角,在水龍頭下邊沖邊刷洗,把小鮑魚周圍一圈的黑膜刮洗干凈。這樣就全部宰殺完畢,可以烹飪了。
按照以上的方法將鮑魚處理完畢之后,就可以按照自己的口味開始烹調(diào)鮑魚了。
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