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葛根粉什么時間吃最好

發布時間：2021-08-31 09:23:58 415次瀏覽標簽：

　　葛根粉的養生功效真的非常多，它除了鈣、鋅、磷的含量非常高之外，還含有一種葛根素，這種元素有較強的擴張血管的作用，可以調節前庭植物神經功能，改善椎基底動脈供血和腦循環，能逐漸讓頸椎恢復到正常的健康狀態。那么，葛根粉什么時間吃最好？

　　早上空腹先喝一杯溫開水,再泡20克葛粉,木瓜粉中午晚上在飯前食用,每次5克(平時用的那種小勺,一勺半的樣子)用開水沖好,可按個人口味加糖,蜂蜜.

　　的確是有豐胸的效果,但不是說越多越好的,如果能堅持住每天一杯就可以了,最好再配有按摩.還有很關鍵的一點是胸衣,好的胸衣對胸型的成長很重要

　　材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克

　　做法：

　　1.花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形;

　　2.將其揉成小球后，再壓成小圓形狀(大小可自行決定);

　　3.烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘。

　　材料：黃芪3-5片，紅棗3粒

　　做法：用200毫升沸水沖泡，溫熱時飲用。

　　效果：

　　黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質

　　紅棗-能生津調節內分泌，促進第二性征發育(女人豐胸、男人壯陽)

　　花生-含有豐富蛋白質及油脂

　　避開食譜中脂肪含量太高的，主要找一些含膠原蛋白比較多的，配合適當的運動，能夠堅持的話，會有一定效果。

　　豐胸食譜食用時機: 配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家飲食自行搭配調理，多補充彈力素及膠原蛋白。

　　葛根粉雖然能豐胸，但是不是說吃一天兩天就能看出效果的要堅持服用。

　　1、調節內分泌效果

　　用戶反映食用葛根粉后，先后出現了以下變化：(1)原先的黃褐斑減褪、消失。(2)排卵期出血癥消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌。

　　2、修護肌膚的效果

　　98%以上用戶反映食用后，全身皮膚顯著變的細膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。

　　3、對降血糖、降血壓血脂有功效

　　據法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對腎上腺素高血糖有降血糖和較強的降血脂作用。

　　4、豐胸效果

　　根據用戶反饋，原先大小不一的乳房下垂者得到明顯改善，先天性平胸者乳房明顯增大。乳房結實上提、富有彈性。尤其產后乳房松弛有明顯結實上提功效。

秋葵功效與作用效果

秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產于非洲，20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深