哺乳期能不能吃火參果
      
    
      
        發(fā)布時間：2021-08-31 04:56:28
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      　　火參果營養(yǎng)豐富，具有美容護膚，抗菌消炎，增強體質，促進消化等功效。不過，火龍果要注意其食用禁忌，不可將其與牛奶一起食用，哺乳期能不能吃火參果？
      哺乳期能不能吃火參果
      　　火參果具有較高的功效和營養(yǎng)價值，火參果果肉細膩、多汁，呈凝膠狀，內部鑲嵌著許多綠色的種子，口味清甜，有輕微的余香，吃起來特別爽口。其所含的營養(yǎng)不亞于櫻桃，維生素C含量特別高，綠色果肉中含有獨特的粗纖維,長期食用有美容、瘦身的功效。其內部其含有豐富的營養(yǎng)成分，富含維生素C和植物纖維，但是不宜多。在孕期與哺乳期是可以吃的。
      　　火參果的功效與作用火參果具有較高的功效和營養(yǎng)價值，其內部其含有豐富的營養(yǎng)成分，因此其功效也是令人驚嘆的，讓我們看看其突出的功效吧!
      　　1.食用火參果具護膚美容的功效，對于皮膚的美白都是非常功效的，但是要長期食用才好的效果哦。
      　　2.食用火參果可以促進消化，增強體質，效地增強身體的整體素質，提高身體的免疫力。
      　　3.火參果具抗菌消炎的作用，對于睡眠不好的癥狀，也是可以改善的，讓你可以一個舒服的睡眠。
      　　4.食用火參果可以起到清理腸道的作用，對于身體里面的害物質可以以最快的速度排出體外，創(chuàng)造一個健康的環(huán)境。
      　　5.食用火參果也可以起到延長壽命的作用，對于老年人是非常好的，對于小孩也可以食用哦，可以增強小孩發(fā)育所需要的元素。
      火參果是什么
      　　火參果又名非洲角瓜，非洲黃瓜，火星果，火天桃，非洲蜜瓜。為葫蘆科黃瓜屬一年生的蔓性草本植物，表皮非常堅硬、凹凸不平。肉質細膩多籽，像黃瓜一樣呈凝膠狀，口味清甜。 火參果為雜交一代品種，原產于喀拉哈里沙漠地區(qū)(南部非洲沙漠高原)，現(xiàn)在也長于新西蘭、美國、澳大利亞等國。
      　　火參果原產于非洲卡拉哈里沙漠，曾經是當?shù)厝藗冄a充維生素和水分的重要來源。它的特點是能在極端干燥的氣候條件下生長，發(fā)達的根系能夠觸及沙漠深處的含水層，因此火參果成為能在沙漠中生長的幾種水果之一。當?shù)厝藗兺ǔ＝兴?ldquo;非洲蜜瓜”，也有人叫它“火天桃”。
      　　火參果的吃法也很特別，通常是將果實橫向一剖兩半后，用吸管直接插入果膠中吸食。吸上一口，在嘴里流動的果膠清甜中帶有一絲酸味，味道有點類似于黃瓜、香蕉和檸檬的混合。也有人將果膠用匙羹挖出來放進碗里，混合蜂蜜后加入冰水飲用，口味香甜。
               
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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