剖腹產可以吃枇杷嗎,剖腹產可以吃紅莧菜嗎
枇杷是一種很常見的水果,最家喻戶曉的價值就是對咳嗽化痰有幫助。而孕婦在生完小孩坐月子期間吃水果應當注意,不是所有的水果都可以吃的,下面我們來了解一下,剖腹產可以吃枇杷嗎?一起來了解一下吧。
剖腹產可以吃枇杷嗎
坐月子是可以吃枇杷的,只是最好不要吃比較涼的枇杷,而且最好吃一點就可以了,畢竟坐月子最好不要吃太多的涼水果,對身體恢復沒有幫助。如果是把枇杷做熟了再吃,其實小編還是推薦各位產婦吃的。
枇杷的營養價值
1.枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;(坐月子能吃餃子嗎?)
2.枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;
3.枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒;
4.枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
5.枇杷核則用于治療疝氣,消除水腫,利關節。
枇杷主要用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥,哺乳期可以適量食用。
枇杷的飲食禁忌
(1)注意枇杷不可與小麥同食,導致腹痛。
(2)枇杷不可與黃瓜同食,影響消化。(坐月子能吃豇豆嗎?產后吃豇豆回奶嗎?)
坐月子食譜:冰糖枇杷
食譜原料:枇杷(1000克),櫻桃(15克) ,豌豆(25克),冰糖(250克)
制作方法
(1)枇杷剝去外皮,除去核和內筋,放入清水內浸泡(以免變色)后撈出,再放入開水鍋內氽過,然后用冷水漂上。
(2)食用時,在一凈鍋中放1000克水,并下入冰糖燒開溶化后過羅篩,將鍋子洗凈,倒入糖水和枇杷,燒開再裝入湯盅內或用10個小碗裝,撒入紅櫻桃和青豆即成。
健康提示:枇杷能鎮咳祛痰,治療各種咳嗽;果實和葉有抑制流感病毒的作用,可以預防感冒;富含的多種營養素,能夠有效補充機體營養成分,提高機體抗病能力。
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