產后后背酸疼痛是什么原因，產后可以吃熟黃瓜片嗎
有很多的媽媽都會在懷孕和產后出現背疼的情況，這樣的請原因也有的很多，很多時候是因為子宮和胎兒的下垂，導致腰背部肌肉持續性受到牽拉產生損傷，產后出現后背酸疼，但也有可能是別的原因，針對自己情況對癥治療很重要，我們今天就來了解一下產后后背酸疼痛是什么原因吧。
產后后背酸疼痛是什么原因
女性患者生產后出現后背疼痛，臨床上常見的原因主要有以下幾種情況：
一、患者在懷孕時由于子宮和胎兒的下垂作用，可造成腰背部肌肉持續性受到牽拉產生損傷，生產后出現明顯的疼痛癥狀。患者需要充分的休息，腰背部肌肉按摩理療，祛痛膏外敷，針灸刺激改善周圍血循環，可有效地減輕腰背部的疼痛癥狀;
二、腰椎間盤突出的患者產后可出現腰椎間盤突出加重的癥狀，造成局部神經受壓，表現為后背疼痛。患者需要減少重體勞動，腰背部肌肉按摩理療。若疼痛無法緩解，可完善腰椎磁共振檢查，明確腰椎間盤突出的嚴重程度，必要時行手術治療，解除神經壓迫，改善后背疼痛癥狀。
三、也有可能是因為生產時用力太大，導致腰背部肌肉拉傷或者扭傷等，也會導致產后后背部的疼痛癥狀，也是可以經過休息達到緩解疼痛的目的，必要時可以局部貼敷活血止痛膏來緩解。還有可能是因為盆腔炎引起的。產后產褥期發生感染引起的盆腔感染，從而刺激后背部的疼痛，這時積極治療盆腔炎避免加重。
產后可以吃熟黃瓜片嗎
中醫認為，黃瓜味甘，性涼，歸屬于肺經、脾經及胃經，具有清熱、利水及解毒的作用。可以用于治療熱病口渴、小便短赤、水腫尿少等病證，黃瓜中含有豐富的維生素、糖類及多種氨基酸。
產后可以適當吃黃瓜的，但不能把黃瓜當主食，也應該少吃或者不吃生黃瓜和拍黃瓜、涼拌黃瓜，以免由于細菌導致腹痛、腹瀉等情況，產后由于身體比較虛弱，應多吃一些富含蛋白質、脂肪、各種礦物質、維生素以及微量元素的食物，如雞湯、鯽魚湯以及一些新鮮的果蔬和肉食，避免進食單一的食物，導致營養不良，也不利于身體的恢復以及母乳的營養。
如果經常出現腹瀉，有脾胃虛弱，經常出現惡心嘔吐的癥狀，不可以吃黃瓜。吃黃瓜具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘的癥狀。要根據個人的體質來合理安排膳食，促進體質的發育，能促進胎兒的生長，也能改善腹部不舒服的現象。
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