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寶寶能吃芋頭糕嗎

發布時間：2021-08-28 13:52:48 331次瀏覽標簽：

　　目前人們對于食物形狀的改變方法是很多的，而且在一定的程度上也會改變食物的口味，對于芋頭的做法有很多的，有很多的人們會選擇做成糕狀，也想把做好的芋頭糕拿給寶寶吃，那么寶寶能吃芋頭糕嗎？

　　寶寶能吃芋頭。芋頭營養比較豐富，芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素C等，寶寶食用能夠增強人體的免疫力和抵抗力。

　　芋頭所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體，有很好的止瀉作用，并能增強人體的免疫功能。這對寶寶而言都是很好的，能增強寶寶的抵抗力。

　　芋頭含有的黏液蛋白，可提高機體的抵抗力。芋艿為堿性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸堿平衡，產生美容養顏、烏黑頭發的作用，還可用來防治胃酸過多癥。芋艿含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食欲，幫助消化，抗癌防癌。

　　只是寶寶吃芋頭時要注意芋頭有粘液不好消化，寶寶太小，不易吃太多的芋頭，否則消化不好。寶寶吃的芋頭要做的爛一些，可以將芋頭放在粥里，熬粥的時候煮爛些，這樣芋頭本身的發干，也不會導致寶寶便秘發生。

　　1、蛋黃蛋黃有助于寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經細胞的發育。做法是，將新鮮雞蛋煮熟，取出蛋黃置于小勺中搗成泥狀，開始每天喂半個蛋黃，根據寶寶的吸收情況，可逐漸增加到每天喂一個。

　　2、菜泥取適量的新鮮無農藥污染的綠葉蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入鍋中，加適量的植物油與食鹽煮熟，即成菜泥，晾溫后，可用小勺喂寶寶。菜泥含有維生素和礦物質，有助于消化。

　　3、魚泥取適量。無皮、無骨的鯉魚肉，加入適量的植物油和食鹽煮熟，搗成泥狀，晾溫后喂寶寶。魚類含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵，并且易消化。

　　4、肉末取適量的新鮮瘦肉，洗凈切成末，加鹽和調料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中動物蛋白質多，脂肪少，易被寶寶吸收。

　　5、肝泥取新鮮豬肝或雞肝50—80克，洗凈剖開，加入粥內或細面里煮熟，晾溫后喂寶寶。

　　6、胡蘿卜湯取新鮮胡蘿卜150—200克，洗凈，切成大塊，放入鍋中煮爛后，用漏勺撈出，擠壓成糊狀，再放回原湯中煮沸，用白糖調味，每隔數天喂一次。胡蘿卜含有多種氨基酸以及豐富的維生素A，對人體骨骼、神經細胞、血紅細胞有重要作用

秋葵功效與作用效果

秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產于非洲，20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深