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如何自制咸金桔

發(fā)布時間：2021-08-27 20:08:04 436次瀏覽標簽：

　　大家都知道，桔子的種類有很多種，金桔就是其中一個品種，金桔的口感是很酸的，直接吃不太好吃，但是制作出茶水喝是很好的，金桔的功效與作用也是很多的，那么，如何自制咸金桔？孕婦能吃金桔嗎？

如何自制咸金桔

　　1.準備所需材料;

　　2.密封罐提前洗凈消毒，瀝干水份;

　　3.金桔放入清水里，再放入1小勺鹽泡10分鐘;

　　4.然后洗凈撈起瀝干水份;

　　5.如果不太干的，用干凈的紗布擦干水份;

　　6.將擦干水份的金桔用牙簽扎些小洞;

　　7.然后放入鹽里滾一下，讓鹽沾在金桔上;

　　8.再放入密封罐里;

　　9.全部放入密封罐后，再在上面撒上一層鹽;

　　10.最后蓋上蓋子密封好(也可以放一層鹽再放一層金桔，至到塞滿罐子)，放置幾天即可。

　　金桔，又名為金柑，汁多，味香甜，有豐富的果肉，口感很好。金桔的果皮厚，質感平滑，帶有清香味，呈金黃色。金桔生性喜光，喜溫暖，但是抗寒性差，對土壤的要求是肥沃，排水性要好，帶有微酸性并且土質要疏松，在中國多分布于南方地區(qū)，長江流域地區(qū)。金桔不僅有促進消化，防疾病，美容養(yǎng)顏等等食用價值，還有上好的觀賞價值，常被作為盆栽觀賞，逢年過節(jié)，許多家庭就會購買金桔樹放在家里一角，意為四季常青，新年好運來的好兆頭。

　　金桔含豐富的糖分和維生素C，還含有揮發(fā)油、金桔苷等活性物質。中醫(yī)認為，金桔性溫、味酸甘，具有理氣、解郁、化痰、醒酒等作用。金桔皮薄，有特殊芳香，可連皮生吃，亦可浸酒飲。吃金桔可強化鼻咽黏膜，預防感冒。金桔浸酒服用，可預防支氣管炎。老年人吃金桔還能輔助治療食滯胃呆，并能增強毛細血管彈性，防治腦血管病。

金桔的功效

　　金桔含有豐富的營養(yǎng)如蛋白質，維生素，纖維素，礦物質，碳水化合物等等，據(jù)測定，金桔含有豐富的維生素C，吃金桔，可以補充維生素C，促進身體對鐵物質的吸收，降低血液中的膽固醇，防癌抗癌，促進消化，促進排毒排便，促進骨骼，毛發(fā)，血管的健康發(fā)育和修復等等。

　　另外，據(jù)測定，金桔也含有豐富的維生素A，吃金桔，可以補充維生素A，養(yǎng)眼明目，抗氧化抗衰老，化痰平喘，滋潤皮膚，避免皮膚干燥，維護血管健康，等等。

　　金桔具有豐富的功效，比如促進排便，促進身體的健康發(fā)育，防多種疾病，保護皮膚等等。

　　1、促進排便。金桔含有豐富的維生素C和纖維素，吃金桔可以補充維生素C和纖維素，促進腸胃蠕動，促進消化，促進排便排毒。

　　2、促進身體的健康發(fā)育。金桔含有豐富的維生素C，吃金桔，可以補充維生素C，促進身體對鐵物質的吸收，促進骨骼，毛發(fā)，血管的健康發(fā)育和修復。

　　3、防病治病。吃金桔，可以抗癌防癌，降低膽固醇，降低高血壓，保護心血管，防動脈硬化等等。

　　4、保護皮膚。金桔含有豐富的維生素C和維生素A，吃金桔，補充這兩種維生素，可以滋潤皮膚，減少色素沉淀，保護皮膚的健康。

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