孕婦咳嗽能吃甘蔗嗎
時值秋季,又到了甘蔗的季節。很多孕婦都開始注意上甘蔗,一想到其甘甜可口的味道就饞得不得了。可是有人說孕婦最好少吃甘蔗,尤其是咳嗽的時候,所以有些孕媽媽就很擔心。那么,孕婦咳嗽能吃甘蔗嗎?
孕婦咳嗽能吃甘蔗嗎
醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。一般人群均可食用,但脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
孕婦不宜常吃甘蔗,尤其對于咳嗽的孕婦,最好不要吃。因為甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,也有可能會加劇咳嗽的癥狀,而處于特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時,如果當血糖超過正常限度,會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內環境。過多的攝入糖份還可使體內酸性代謝物產生過多,使孕婦血液呈酸性,易導致胎兒畸形。
由此可見,不僅是甘蔗,就是其他的甜食孕婦也不易使用過多。
孕婦吃甘蔗的注意事項
在孕期如果非常想吃甘蔗,還是可以適量吃一點的,但是要注意以下幾項:
1、甘蔗一般在秋季上市,但很多超市里整個冬天,甚至是春天都有甘蔗出售,讓喜歡它的人隨時能吃到。不過,春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天后,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后,斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有仔細挑選,切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現象,結果食用后導致甘蔗中毒。
2、霉變的甘蔗毒性很大,里面含有一種神經毒素3—硝基丙酸,中毒后的癥狀也以中樞神經系統損傷為主。一般來說,在吃了甘蔗2—8小時后,出現嘔吐、頭暈、頭疼、視力障礙,進而四肢僵直等現象,就是甘蔗中毒的明顯癥狀,嚴重的還會導致昏迷和死亡。
3、中醫上認為,甘蔗有滋補清熱的作用,對于治療低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病癥有一定療效,還能緩解咽喉疼痛。但是,有慢胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。
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