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石榴籽發黑還能吃嗎

發布時間：2021-08-27 16:45:49 311次瀏覽標簽：

　　經常可以看到有些人手里拿著一個大石榴吃得津津有味。很多人嫌吃石榴麻煩，還得一顆顆吐籽。其實石榴籽也很有營養，少量食用能促進消化。但是，石榴籽發黑還能吃嗎？石榴怎么吃好？

　　石榴籽發黑說明放了很長時間，開始變質，是不能再吃的了。很多人都不太喜歡吃石榴，這主要是因為石榴的果實很少，而且每一次食用都會很麻煩，下面，我們學習一下石榴的吃法。

　　1，首先我們把從市面上買來的石榴拿出來，放到干凈的桌面上.

　　2，那一一塊干凈的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴從中間切成兩半。

　　3，切開后，我們可以試著取出里面的果粒，真是相當的不容易啊，而且還是一顆一顆的，估計沒耐心的人最煩的就是吃石榴了。

　　4，這時候別急，先拿出事先準備好的臉盆，倒入干凈的水，接著再把切開的石榴拿過來放入水中。

　　5，在水中把原來切成一般的石榴用力掰成兩半。

　　6，然后再掰，把石榴里面的果粒都給取出來，因為放水里，所以取出果粒非常的簡單。

　　7，不一會而，全部的果粒就會取出來，沉在水底了。

　　8，倒完后，再拿出一個盤子，把盆里面的果粒都拿出來，放到盤子里。

　　9，這樣就可以了，以后吃石榴完全可以用這個辦法，簡單而且實用，以后就不用再煩吃石榴了。

　　根據石榴的營養價值，對人體的幫助有著不同作用，現在有很多人在選擇這樣水果的時候，都很想知道，它的營養價值到底有哪些，下面就對石榴的營養價值進行一些分析，讓我們了解的更多。

　　營養分析：

　　1、廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

　　2、收斂，澀腸：石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品;

　　3、驅蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等;

　　4、止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

秋葵功效與作用效果

秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產于非洲，20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深