西瓜可以和香蕉一起吃嗎
人們每天除了吃飯,還有就是水果,現如今超市里的水果品種真的是應有盡有,沒有買不到的,只有想不到的,不過大家愛吃的還是一些很方便能購買到的水果,像蘋果,香蕉之類的,西瓜可以和香蕉一起吃嗎?
西瓜可以和香蕉一起吃嗎
可以。西瓜利尿,能幫助排出身體多余的水分。香蕉雖然熱量很高,但絕對是低脂的食物,還能飽肚但注意不要一次食太多,因為一來熱量高,小心發胖。
西瓜利尿,能幫助排出身體多余的水分。
香蕉雖然熱量很高,但絕對是低脂的食物,還能飽肚
但注意不要一次食太多,因為一來熱量高,小心發胖。二來,這兩種果性偏熱,容易上火。
俗話說:“藥食同源”,“藥補不如食補”。但進補也要講究科學,根據中醫“五行”“生、克”規律的學說,有些食物是不能同時吃的。若吃,最好要間隔2小時以上。
西瓜主根系,主根深度在1米以上,根群主要分布在20~30cm的根層內,根纖細易斷,再生力弱,不耐移植。幼苗莖直立,4~5節后間伸長,5~6葉后匍匐生長,分枝性強,可形成3~4級側枝。葉互生,有深裂、淺裂和全緣。雌雄異花同株,主莖第3~5節現雄花,5~7節有雌花,開花盛期可出現少數兩性花?;ü邳S色。子房下位,側膜胎座。雌雄花均具蜜腺,蟲媒花,花清晨開放下午閉合。果實有圓球、卵形、橢圓球、圓筒形等。
西瓜的功效作用
生津止渴解暑
西瓜中含有大量的水分,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜于中暑發熱,汗多口渴之人食用??诳?、汗多、煩躁時,吃上一塊西瓜,癥狀會馬上改善。
利尿消炎降壓
西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質,有治療腎炎和降血壓的作用。這是因為有適量的糖能利尿;有適量的鉀鹽能消除腎臟的炎癥,其中的酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質,以增加腎炎病人的營養;瓜中的配糖體則有降低血壓的作用。
祛皺嫩膚美容
西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代謝成分,糖類、維生素、礦物質等營養物質,最容易被皮膚吸收,滋潤面部皮膚、防曬、增白。
吃剩的西瓜皮切成薄片,貼于面部有斑處,可以去斑,最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效;冰鎮后的西瓜皮能夠鎮靜并治療被曬傷的皮膚,經常使用有較明顯的增白作用。
西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C,而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。
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