八月瓜的營養(yǎng)價值
八月瓜是什么，是不是八月份才能上市的瓜果?其實，八月瓜是一種野生的果品，富含糖、維生素C和12種氨基酸呢，也算是一種營養(yǎng)價值高的果品了。八月瓜的營養(yǎng)價值有哪些?
八月瓜的營養(yǎng)價值
它的功效就是清熱利濕、活血通脈、行氣止痛。八月瓜不但營養(yǎng)豐富，使用價值高，而且藥用價值更高，所以，這也是我們這些普通人不知道它的存在的原因，因為它更多地被用作藥，所以對于治療一些疾病的效果是相當(dāng)?shù)睾谩?/p>
八月瓜對食道消化系統(tǒng)炎癥和腫瘤、乳腺癌、肺癌、肝癌、前列腺癌等多種疾病都有很多的治療功效呢!八月瓜的果肉可以鮮吃，也可以加工成果醬、果汁、果酒、果醋;八月瓜的花、嫩葉、嫩硝、鮮果、果皮都可以被加工成為保健茶;籽還可以榨油是最好的保健食用油;除此之外，根、莖、葉、花、果、籽、果皮，還可以加工成中藥;果皮還可提煉果膠，含量高品質(zhì)好無農(nóng)殘，是加工食品、保健品、藥品的重要原材料，將在食品、飲料、保健品、藥品領(lǐng)域聲譽都很高呢。
八月瓜含多種可溶性果糖、淀粉、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、硒等元素，而且還含有人體所需的各種微量元素、各種有機酸、蛋白質(zhì)、多種維生素、12種氨基酸等;除了可以補充人體所需的多種營養(yǎng)成分之外，還具有清熱利濕、活血通脈、行氣止痛的功效;主治小便短赤、淋濁、水腫、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、乳汁不通、疝氣痛、子宮脫垂、睪丸炎。
常吃八月瓜鮮果，可使胸腹氣息調(diào)暢通達。由于八月瓜能理氣散結(jié)，近年來用于治療淋巴結(jié)核，乳腺癌和消化道癌腫。所以，不要錯過啦!
八月瓜怎么吃
八月瓜營養(yǎng)豐富，乳白多汁，香甜滑嫩，清潤芬芳，美味可口，遠勝過蜂蜜。那么，如此美味，怎么能放過呢?快來學(xué)習(xí)一下八月瓜該怎么吃吧!
首先，買回來的八月瓜果皮果肉已經(jīng)是軟的，可以除去保鮮膜后，掰開果皮，用勺挑取果肉，放在碟中慢慢享用就可以了，是不是很簡單?不過要連肉帶籽一起吃哦，這樣可以促進腸胃蠕動幫助消化，籽膜胚營養(yǎng)價值更高，更有利健康。也可吐出籽洗凈后曬干昨種用或榨油，或藥用。遇上胃腸炎腹瀉的時候，只需嚼服幾粒便可治愈了。
如果，買回的八月瓜果皮果肉未軟，請用紙箱裝好不可弄破保鮮膜哦!存放在室內(nèi)遮光的地方，讓它自然熟透，帶果皮果肉軟后才可以拿出來吃哦。切記不要急于食用，不熟的話，會影響口感的哦。
另外，如果量多需要貯存，可將果皮未軟且未炸口的鮮果用食品保鮮袋包好，放在冰箱里，可貯存保鮮60天以上，每次打開冰箱的時候，發(fā)現(xiàn)有一個、兩個的果皮變軟了，就可以把它拿出來食用啦。
它的果肉供你品嘗之后，不要急著把皮扔掉哦，它的果皮可以用飲用水洗刷干凈后切成絲，曬干或烘干后，貯存于密封的鐵盒中做保健茶用。
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