牛腦的營養價值有哪些
      
    
      
        發布時間：2021-07-04 00:35:20
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			              牛腦
                
      
   
        
      
          
      營養價值
      

      腦里面含有豐富的蛋白質和脂肪，常吃牛腦不但可以補充我們人體需要的多種微量元素和氨基酸，而且還能保護我們的內臟和提高我們的免疫能力。
               
      

      


      
    
      
  		
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                牛腦功效與作用效果
                
      牛科動物黃牛或水牛的腦。牛腦味甘，性溫、微毒，入肝、脾、胃經，具有養血息風，生津止渴，消食化積之功效，治眩暈，消渴，痞氣。營養價值腦里面含有豐富的蛋白質和脂肪，常吃牛腦不但可以補充我們人體需要的多種微
      
                
      
                    
      
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                牛腦營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量149千卡硫胺素0.15毫克鈣6毫克蛋白質12.5克核黃素0.25毫克鎂20毫克脂肪11克煙酸4毫克鐵4.7毫克碳水化合物0.1克維生素C0毫克錳0.08毫
      
                
      
                    
      
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                牛腦的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群老年人。
      
                
      
                    
      
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                牛腦的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧正規渠道購買新鮮產品。
      
                
      
                    
      
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                牛腦的食用功效
                
      食用功效牛腦味甘，性溫、微毒，入肝、脾、胃經，具有養血息風，生津止渴，消食化積之功效，治眩暈，消渴，痞氣。
      
                
      
                    
      
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      營養價值腦里面含有豐富的蛋白質和脂肪，常吃牛腦不但可以補充我們人體需要的多種微量元素和氨基酸，而且還能保護我們的內臟和提高我們的免疫能力。
      
                
      
                    
      
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