千張結煨肉的做法
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 09:41:29
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      千張可以預防心血管疾病，保護心臟。

      用料：

      千張切條打結1塊、 蒜適量、姜適量。

      做法：

      1、五花肉切塊、千張打結、大蒜米拍碎，姜切塊。

      2、冷鍋加油、倒入2大匙白糖，邊攪拌加熱，待糖融化有泡沫時加入肉塊，大蒜、姜，桂皮，八角翻炒。

      3、待肉塊炒紅后，加打好結的千張皮，翻炒5分鐘后，加清水燜，40分鐘后加鹽，雞精，出鍋。

      小貼士：

      1、千張具有防骨質疏松、防血管硬化、防心血管疾病、護心等功效。

      2、適宜身體虛弱，營養不良，氣血雙虧，年老贏瘦之人食用。

      功效：千張含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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