銀耳湯可以豐胸嗎
銀耳也有稱它為白木耳,是一種長在枯木上的一種真菌。銀耳具有膠質性,顏色很白,泡發后呈半透明狀。銀耳的營養十分全面,藥用價值也很高。
銀耳的營養成分相當豐富,銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖等營養物質。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸,人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質,如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等。此外,銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖,營養價值很高,具有扶正強壯的作用,是一種高級滋養補品。
銀耳富含膠質,能促進黏多醣形成,銀耳配合其他食材能起到一定的豐胸效果,還能使肌肉結實骨骼強壯。但必須長期食用才能有較明顯的效果。
相關推薦

14767次閱讀 2021-07-07 14:21:19

14380次閱讀 2021-09-02 23:34:33

5661次閱讀 2021-07-13 21:18:20

5389次閱讀 2021-07-07 14:40:34

200次閱讀 2021-09-05 22:40:24

2177次閱讀 2021-09-05 22:36:20
熱門文章
你的養生服務專家
免費查詢知識
精選閱讀
-
十大容易流產的水果 孕婦不能吃的十大水果
孕婦是一個特殊群體,在懷孕期間,孕婦要注意的地方有很...
14018次閱讀
-
翅果菊的功效作用和藥用價值
翅果菊又稱之為山萵苣,苦窩筍(江西省),山馬草(廣東...
6449次閱讀
-
四季養生:春養肝,夏養腎,秋養肺,冬養心
循天時之變,一年四季,自然規律表現為春溫、夏熱、秋涼...
5975次閱讀
推薦閱讀
熱門問題
- 1 胡須生長液
- 2 橡皮樹的養殖方法和注意事項
- 3 夏威夷椰子怎么養
- 4 蓮花竹葉子發黃救護
- 5 西府海棠能嫁接月季花嗎
- 6 麥藍菜和滿天星的區別
- 7 韭菜怎么種,韭菜種植技術
- 8 豬籠草怎么澆水