孕婦能吃高麗參嗎
高麗參的功效與作用很大,具有大補元氣、滋補強壯、生津止渴、寧神益智等功效,孕婦是可以吃高麗參的,但是必須適量,吃多了也會引起頭痛等不良反應。
孕婦吃高麗參的好處比較多,主要有以下6點:
1、高麗參益智健腦:對記憶力減退和運動協(xié)調(diào)能力下降的孕婦來說,高麗參具有提高腦力工作能力、增強記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。
2、高麗參可鎮(zhèn)痛:一些專家通過做傳感神經(jīng)細胞試驗發(fā)現(xiàn),高麗參對身體各種疼痛癥狀都有所幫助。
3、高麗參增強免疫力:高麗參提取物,可激活或增強細胞性免疫,及自然殺傷細胞的活性,對提高免疫力有很大的功效。
4、高麗參健肝:高麗參成分中有抗肝炎活性,具有解毒、保護肝臟及促進肝再生、恢復的作用。
5、高麗參調(diào)節(jié)血壓:高麗參具有擴張血管作用,能改善血液循環(huán),其中的皂苷成分通過促進血管內(nèi)皮細胞釋放一氧化氮,可達到降血壓作用。
6、高麗參抗氧化及抗衰老:高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果。
不過一般來說,孕婦還是少吃補品,避免造成胎盤老化,特別是最后那幾個月。但高麗參在生產(chǎn)的當天,在生寶寶的時候,在最后沖刺階段還是可以喝點的,它對體力和精神都很有幫助。
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