金絲瓜 
      
    
      
        發(fā)布時間：2021-08-27 11:49:25
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      蔬菜不只是有帶葉子的，瓜類也算是蔬菜來的，其中金絲瓜怎么做好吃 一點呢？

      
金絲瓜蒸排骨：1、將整個金絲瓜洗凈，排骨洗凈切成小塊。

      
2、在排骨中豉汁、蒜茸和適量鹽、味攪拌均勻腌制一會備用。

      
3、把整個金絲瓜切去頂部，挖掉里面的仁，使金絲瓜成為一個容器。

      
4、把備好的排骨放進金絲瓜中，蓋上金絲瓜蓋子，蒸15至20分鐘即可。

      
5、在食用的時候，用刀沿著金絲瓜的瓜瓣切開，伴著排骨的金絲瓜比較香甜。

      
金絲瓜可以幫助防癌抗癌，因此中老年人可以適當(dāng)吃一些。肥胖者也適合食用金絲瓜作為減肥食物，因為這種瓜類不僅沒有脂肪，還含有一種可以抑制脂肪的成分，成為減肥最佳選擇。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠?。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學(xué)家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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