葡萄柚的做法大全
雖然葡萄柚有一點點酸酸的苦苦的味道,但是相對來說葡萄柚還算柚子里面較好吃的,而且粉色的果肉看起來也很有食欲。
用料:
葡萄柚1/2個、小番茄6個、糖(可不用)1勺。
做法:
1、葡萄柚剝皮,取半個。小番茄洗凈。
2、葡萄柚剝去每片外面的白色皮,小番茄切兩半。
3、加入攪拌機,倒水至450毫升,攪拌順滑均勻。
4、可以稍微過濾一下。
小貼士:
1、不喜歡酸苦的味道可以加點甜的水果,也可以放糖。
2、高血壓患者不宜食用,因為一些常用的降血壓藥物可能與葡萄柚汁產生相互作用,引起不良反應。
功效:葡萄柚的果肉含有豐富的維生素C、E、P及葉酸、水溶性纖維,可以說渾身是寶,對混合型、油性等容易長痘痘的肌膚有非常好的控油、收縮毛孔及清爽的效果。
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