孕婦可以吃阿膠嗎
1.首先來了解下阿膠。阿膠為馬科動物驢的皮,經煎煮、濃縮制成的固體膠。阿膠原產山東省古東阿縣(今天的陽谷縣阿城鎮古阿井),至今已有2000多年的歷史了,為傳統的滋補、補血上品醫學教育網|搜集整理。佳者帶琥珀色,透明,無臭味。亦稱驢皮膠。
2.《本草綱目》記載,阿膠甘,補肝、腎經,能夠補血、止血,用于血虛萎黃、眩暈、心悸等,為補血之佳品。
3.阿膠中還含有較豐富的鈣質,通過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收和貯存,改善體內鈣平衡,可補充孕婦對補鈣的需要。
4.懷孕的女性在懷孕的初期,如果有貧血的癥狀的話,記得,可以吃一點兒阿膠來補充一下自己的貧血癥。這樣,改善的效果是可見的。
5.孕婦在吃阿膠的時候,記得,不能太多,一天的量要有控制,一般情況下,維持在15克左右,就可以了,不能過多,否則會造成流鼻血等癥。
4.懷孕的時候,如果你的身體狀況都很好的話,那么不建議你吃阿膠,記得,這個時候,身體好的狀態下,如果再補充營養的話,只會造成身體的負擔,有可能導致生產艱難。
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