獅頭魚的適用人群和禁忌人群
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 22:05:29
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			              獅頭魚
                
      
   
        
      
          
      適用人群
      

      一般人群適宜食用獅頭魚，適合失眠頭暈、食欲不振、貧血的人食用，產后體虛的婦女也能食用獅頭魚。
      

      禁忌人群
      

      過敏體質的人應慎食，哮喘病人也不宜多食獅頭魚。
               
      

      


      
    
      
  		
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                獅頭魚功效與作用效果
                
      獅頭魚生活在海水與淡水交匯處的區域，是廣東海鮮的特產魚。獅頭魚體型細小，頭大身小，呈金黃色，香滑細嫩，十分美味。營養價值含豐富的蛋白質。食用功效具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功
      
                
      
                    
      
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                獅頭魚的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧1、觀魚形：污染重的魚，形態異常，有的頭大尾小，脊椎彎曲甚至出現畸形，還有的表皮發黃、尾部發青。2、看魚眼：飽滿凸出、角膜透明清亮的是新鮮魚;眼球不凸出，眼角膜起皺或眼內有淤血的則不新鮮。3、
      
                
      
                    
      
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                獅頭魚的食物禁忌和如何搭配
                
      獅頭魚生活在海水與淡水交匯處的區域，是廣東海鮮的特產魚。獅頭魚體型細小，頭大身小，呈金黃色，香滑細嫩，十分美味。
      
                
      
                    
      
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                獅頭魚的食用功效
                
      食用功效具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效。
      
                
      
                    
      
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                獅頭魚的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群適宜食用獅頭魚，適合失眠頭暈、食欲不振、貧血的人食用，產后體虛的婦女也能食用獅頭魚。禁忌人群過敏體質的人應慎食，哮喘病人也不宜多食獅頭魚。
      
                
      
                    
      
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                獅頭魚的營養價值有哪些
                
      營養價值含豐富的蛋白質。
      
                
      
                    
      
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