菊花茶注意事項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間:2021-08-24 09:42:28
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菊花茶
現(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、解熱、抗衰老等作用。但用菊花泡茶,不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用,對(duì)體質(zhì)偏寒的人可以放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。脾胃虛寒的人多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。在喝菊花茶時(shí),有的人喜歡加上幾顆冰糖口感更佳。但對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。沖泡菊花茶時(shí)直接以熱水沖泡即可。
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