吃李子注意事項
      
    
      
        發布時間：2021-08-24 09:28:37
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			              李子
                
      
   
        
      
          李子果肉厚實有彈性，吃起來口感酸甜非常好，但是吃李子也要注意一些事項。李子一次不能食用太多，吃多了會有腦漲虛熱的現象。不熟透的李子是不能吃的，李子發澀或者放在水中李子不沉下去，這樣的李子都是有毒的，也不能吃。李子不能和蜂蜜、鴨蛋、雞肉一起食用，否則對身體器官有損害。吃李子前要洗干凈，可以用淡鹽水泡泡，讓李子上的農藥溶解。
      

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      李子杏是我國北方的主要栽培果樹品種之一，以果實早熟、色澤鮮艷、果肉多汁、風味甜美、酸甜適口為特色，在春夏之交的果品市場上占有重要位置，深受人們的喜愛。杏果實營養豐富，含有多種有機成份和人體所必須的維生
      
                
      
                    
      
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                李子功效與作用效果
                
      李子，拉丁名Prunus，是薔薇科植物李樹的果實。我國大部分地區均產，7～8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美艷，口味甘甜，是人們喜愛的傳統水果之一。它既可鮮食，又可以制成罐頭、果脯，全年食用。營養
      
                
      
                    
      
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      新鮮李肉中含多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治療肝硬化腹水有幫助。李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消
      
                
      
                    
      
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                李子的營養價值和食用功效價值
                
      李子又叫李實、嘉應子，為薔薇科落葉喬木植物李樹的成熟果實。它飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美艷，口味甘甜，是人們喜食的傳統果品之一。它既可鮮食，又可以制作成罐頭、果脯
      
                
      
                    
      
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                李子杏營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量35千卡硫胺素0.03毫克鈣3毫克蛋白質1克核黃素0.01毫克鎂0毫克脂肪0.1克煙酸0.5毫克鐵0.2毫克碳水化合物7.5克維生素C16毫克錳0毫克膳食纖
      
                
      
                    
      
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                李子營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量36千卡硫胺素0.03毫克鈣8毫克蛋白質0.7克核黃素0.02毫克鎂10毫克脂肪0.2克煙酸0.4毫克鐵0.6毫克碳水化合物7.8克維生素C5毫克錳0.16
      
                
      
                    
      
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      李子味酸，并且有改善食欲，促進消化的作用，所以在生活中也是很多人喜愛的美食之一。但是剛剛生產完的女性因為身體虛弱，所以不知道自己可不可以吃李子，那么接下來就來看一看產后20天可以吃李子嗎，以及產后20
      
                
      
                    
      
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      1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結者的食療良品;2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、
      
                
      
                    
      
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