蛋白質粉的適用人群
      
    
      
        發布時間：2021-08-23 15:28:33
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			              蛋白質粉
                
      
   
        
      
          
      

      
	1、 需要大量補充蛋白質者，如青少年、孕婦、哺乳期婦女、中老年人、手術及病后恢復人士。

      

      
	2、 日常飲食結構中牛奶、肉類、豆類、蛋等高蛋白食物攝入不足或蛋白質食物來源單一者，素食者。

      

      
	3、 易感冒、免疫力低下、精力不足、易疲勞者。

      

      
	4、 消化功能低下者，或患有胃腸道疾病導致消化吸收普通食物較困難者。

      

      
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                孕婦奶粉可以加蛋白質粉一起喝嗎
                
      孕婦奶粉中含有多種的微量元素和必需脂肪酸，可以很好促進寶寶的大腦發育，從而增加營養等，蛋白粉的作用就是蛋白粉里面含有豐富的蛋白質和氨基酸，也是可以在人體中起到很重要的作用。那么，孕婦奶粉可以加蛋白質粉
      
                
      
                    
      
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                蛋白質粉 
                
      蛋白質粉，一般是采用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑微溶于水，不溶于乙醇、乙醚及氯仿。
      
                
      
                    
      
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                盲目食用蛋白質粉的后果
                
      1.腸胃功能減弱，機體抵抗力降低。長期靠蛋白質粉維持機體活力，會降低腸胃功能及機體抵抗力。尤其是正在發育的嬰幼兒及兒童，腸胃正需要鍛煉的時期，靠捷徑補充營養素是不可取的。	2.加重腎臟負擔，造成腎功能
      
                
      
                    
      
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                如何食用蛋白質粉
                
      《中國居民膳食指南》提出，最高蛋白質攝入量是每千克體重0.92克。另外，在我們補充蛋白質的同時，也要注意補充碳水化合物(糖類)、脂類、維生素和礦物質。因為這些營養素缺乏，不但會影響蛋白質的利用和代謝，
      
                
      
                    
      
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                蛋白質粉的適用人群
                
      1、需要大量補充蛋白質者，如青少年、孕婦、哺乳期婦女、中老年人、手術及病后恢復人士。	2、日常飲食結構中牛奶、肉類、豆類、蛋等高蛋白食物攝入不足或蛋白質食物來源單一者，素食者。	3、易感冒、免疫力低下
      
                
      
                    
      
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                蛋白質粉的作用與功效
                
      1、有效保障人體的正常生理需求。	2、預防心血管疾病的發生。	3、減輕糖尿病患者腎臟負擔。
      
                
      
                    
      
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