蚌殼的營養價值有哪些
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 21:45:02
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			              蚌殼
                
      
   
        
      
          
      營養價值
      

      富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
               
      

      


      
    
      
  		
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                蚌殼功效與作用效果
                
      蚌的外殼。古代常用來占卜。營養價值富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。食用功效1、提高免疫力：銅等
      
                
      
                    
      
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                蚌殼的食物禁忌和如何搭配
                
      蚌的外殼。古代常用來占卜。
      
                
      
                    
      
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                蚌殼的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群脾胃虛寒、腹瀉便搪之人忌食。
      
                
      
                    
      
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                蚌殼的食用功效
                
      食用功效1、提高免疫力：銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。2、清熱除火：能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。3、健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏
      
                
      
                    
      
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      營養價值富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
      
                
      
                    
      
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