赤貝的營養價值有哪些
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 21:44:11
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        標簽： 
			              赤貝
                
      
   
        
      
          
      營養價值
      

      貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降；它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物后，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。
               
      

      


      
    
      
  		
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                赤貝功效與作用效果
                
      赤貝又名魁蚶，屬瓣鰓綱，蚶科。貝殼大而堅厚，左右兩殼相等，呈斜卵圓形，極膨脹。殼頂膨脹突出，放射肋寬，平滑無明顯結節．約42—48條，以43條者為多。殼面白色，被少量棕色絨毛；殼內面白色，鉸合部直，鉸
      
                
      
                    
      
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                        2021-07-05 00:51:14
                    
      
                
      
            
      
        
      
 
           
        
      
	            
      
                赤貝營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量61千卡硫胺素0毫克鈣35毫克蛋白質13.9克核黃素0.1毫克鎂45毫克脂肪0.6克煙酸0.2毫克鐵4.8毫克碳水化合物0克維生素C0毫克錳0.6毫克膳食纖
      
                
      
                    
      
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                        2020-10-18 15:22:40
                    
      
                
      
            
      
        
      

        
      
	            
                
            
	            
      
                赤貝的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧1、檢查一下殼，要選殼緊閉的，否則就有可能是死的。2、新鮮赤貝，深黃褐或淺黃褐色，有光澤，彈性好。3、不新鮮赤貝，呈灰黃色或淺綠色，無光澤，無彈性。檢查一下殼，要選殼緊閉的，否則就有可能是死的
      
                
      
                    
      
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                赤貝的食物禁忌和如何搭配
                
      赤貝又名魁蚶，屬瓣鰓綱，蚶科。貝殼大而堅厚，左右兩殼相等，呈斜卵圓形，極膨脹。殼頂膨脹突出，放射肋寬，平滑無明顯結節．約42—48條，以43條者為多。殼面白色，被少量棕色絨毛；殼內面白色，鉸合部直，鉸
      
                
      
                    
      
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                赤貝的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群胃虛寒者不宜多吃。
      
                
      
                    
      
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                赤貝的食用功效
                
      食用功效降膽固醇，降血脂。
      
                
      
                    
      
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      營養價值貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降；它們的功效比常用的降膽固醇的藥
      
                
      
                    
      
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