白條魚的適用人群和禁忌人群
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 21:40:13
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			              白條魚
                
      
   
        
      
          
      適用人群
      

      一般人群均可食用。
      

      禁忌人群
      

      痛風病人忌食。
               
      

      


      
    
      
  		
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                白條魚功效與作用效果
                
      白條魚(裸魚)的介紹體延長而側扁，背緣較平直，腹緣稍凸，腹棱自胸鰭下方至肛門。頭稍尖，側扁。吻短，吻長大于眼徑。口端位，斜裂。眼中大，眼間寬而微凸，其間距大于眼徑。咽頭齒3列，齒式5.4.2-2.4.
      
                
      
                    
      
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                        2021-07-05 00:10:01
                    
      
                
      
            
      
        
      
 
           
        
      
	            
      
                白條魚營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量103千卡硫胺素0毫克鈣58毫克蛋白質16.6克核黃素0.07毫克鎂13毫克脂肪3.3克煙酸1.9毫克鐵1.7毫克碳水化合物1.6克維生素C0毫克錳0.03
      
                
      
                    
      
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                孕婦能吃白條魚嗎 
                
      魚類富含蛋白質、維生素、多吃魚可給孕婦身體補足所需的各類營養物質。孕婦是可以吃白條魚。白條魚可是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，白條魚的營養價值體現為其蛋白質含量為豬肉的兩倍，且屬于優質蛋白，人體吸收
      
                
      
                    
      
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                白條魚怎么吃 
                
      用料：白條魚2條、姜蔥、蒸魚豉油、鹽、油、黃酒、胡椒粉、檸檬。做法：1、白條魚清洗干凈，沿魚腹側均勻切花刀，魚腹兩面要切透，但不要切斷脊背。2、用姜末、黃酒、鹽、胡椒粉腌制10分鐘。3、腌好的魚濾干凈
      
                
      
                    
      
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                白條魚的營養價值 
                
      白條魚，學名：Hemiculterleucisculus，中文別名為白鰷、餐條，江蘇興化叫白料。由Basilewsky于1855年所命名。棲息于淡水，深度為0-10米，分布在中國大陸、越南北部、朝鮮半
      
                
      
                    
      
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                白條魚的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧鮮活白條魚1、觀魚形：優質的白條魚體態均勻，魚鱗完整，魚身無損傷，無畸形。污染重的魚，形態異常，有的頭大尾小，脊椎彎曲，有的頭特大而身瘦、尾長而尖，魚皮發黃，魚鱗脫落，尾部灰青，魚肚膨脹，畸形
      
                
      
                    
      
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                白條魚的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群痛風病人忌食。
      
                
      
                    
      
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                白條魚的食用功效
                
      食用功效1、清熱除火：味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。2、祛脂降壓：使血壓更易控制,并使毛細管擴張,血黏度降低,微循環改善。3、通乳生乳：有補氣血、生乳作用
      
                
      
                    
      
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