風寒感冒吃什么水果
感冒有分很多種情況,風熱感冒,風寒感冒等等,每種感冒的情況都不一樣,爸爸媽媽們一定要對癥下藥,才能治療好。那么寶寶風寒感冒吃什么水果好呢?
風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,太陽開機受阻。
風寒感冒特征癥狀為
1、后腦強痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。
2、怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點,鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬于風寒感冒,舌無苔或薄白苔,如果媽媽會把脈,應該可以測到寶寶的脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。
風寒感冒的寶寶吃熱性的水果好,比如杏子、桃子、櫻桃、山楂等。不過應該只是不會加重感冒,不知道對感冒本身有沒有療效。
一般情況下都是可以用生姜紅糖水的,如果有咳嗽就加點大蒜,還有生姜蔥白煮粥吃,這些都是有經(jīng)驗的媽媽們試驗過的方子,挺有療效的。
其實風寒感冒并不一定要吃水果,有人認為,感冒期間要多吃水果。這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C,但是維生素C是否可以治療或預防感冒,目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發(fā)燒以外,并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。一般出現(xiàn)咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發(fā)熱高燒等炎癥反應時,不宜吃補藥,如人參、當歸、黃芪及麻油等,以免火上加油,讓病情更重。中醫(yī)認為,性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用,可以用來“熄火”。
治療風寒感冒的關鍵就是要出點汗(中醫(yī)稱辛溫解表)。有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風寒感冒,但在南方慎用)。總結:辛溫解表,宣肺散寒。
治療風寒感冒的偏方
方藥:臭靈丹二錢、生姜三片、紅糖適量;
用法:水煎服;
方藥:青黛一錢(包)、葛根二錢、板藍根三錢、射干二錢、紫花地丁三錢;
用法:水煎,每日一劑,分3次服。
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