懷孕喝雪碧會怎么樣
隨著外來文化的不斷發展，代替中華茶文化的碳酸飲料不斷入侵，各種各樣不同種類、顏色各異的碳酸飲料出現在大眾眼前，平時的聚會都離不開它們，所以現在很多青少年都很喜歡它們，成人也不例外，但是碳酸飲料喝太多會對身體不好，因為里面的一些成分會破壞體內的一些元素，日常生活就不能喝太多，更何況是懷孕期間，那么懷孕喝雪碧這種碳酸飲料會怎么樣？
懷孕喝雪碧會怎么樣
孕婦慎喝雪碧。雖說雪碧可以給口中增味，但雪碧對孕婦的身體健康并沒有益處。雪碧中的磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵發生反應，產生對人體無用的物質。雪碧類的碳酸飲料中含有較多的磷酸鹽，磷酸鹽會與人體血液中的鐵結合，從而影響人體中鐵的含量，導致孕婦貧血，所有如果孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質，就會導致貧血。再加上胎兒會從與母體的血液交換中獲取氧氣及營養，孕婦貧血會對胎兒健康產生不利影響。而且雪碧也屬于冷飲，太冷飲料孕婦可使胃腸血管痙攣、缺血，出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，這會使胎兒躁動不安。
而且孕期最好是不要喝碳酸飲料，這個會引起鈣的流失，如果是偶爾的話，也是可以的，但是不建議大量的喝，孕期定期做產檢，健康飲食，不要吃辛辣刺性的食物，放松心情，多吃蔬菜和水果，孕24周是做四維彩超的，最佳時期可以在這個期間進行做檢查。
根據專業醫生給出的建議，在懷孕初期是不可以喝飲料的，這個不排除會對胎兒造成傷害，需有個心理準備。因為飲料中含有一些食物香精與食品添加劑。孕期最好是直接飲用白開水就可以了，但少量飲用飲料的話，問題也不大。
碳酸飲料的危害
1、影響消化系統。不管哪種口味的碳酸飲料，讓你感覺很爽、很刺激的成分都是二氧化碳。足量的二氧化碳有抑菌、殺菌的作用，但碳酸飲料喝得太多對胃腸消化卻是有害的，因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，也會對體內的有益菌產生抑制作用。而冰涼的水分加上大量的二氧化碳也會使人腹脹，影響食欲，甚至造成胃腸功能紊亂。
2、導致肥胖并損壞牙齒。飲料中過多的糖分被人體吸收，增加了熱量，長期飲用會引起肥胖。更重要的是，這種飲料很受青少年的喜愛，容易喝上癮，這樣，飲料中的糖分和酸xing物質，對孩子的牙齒發育很不利，容易腐損牙質。
3、導致早發骨質疏松。可樂類飲料大多也含有磷酸，鈣與磷是一對平衡搭檔，過多地攝入磷就會妨礙鈣的吸收。因此，常喝可樂類飲料，會減少骨骼對鈣的儲存，成年后發生骨質疏松的年齡提前的幾率是其他人的3倍。
雖說碳酸飲料在口感上確實無可挑剔，但是對身體上的危害也是極大的。眾所周知，這些碳酸飲料滿滿都是糖，顯而易見的是喝多了會導致肥胖，里面能帶來刺激感的碳酸也就是所說的二氧化碳，容易給腸胃帶來刺激，影響消化系統。無論是孕婦還是普通的人都不能過多食用碳酸飲料，多為自己的身體健康著想吧。
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