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剖腹產后可以吃羊肉嗎,剖婦產后吃什么排氣最快

發布時間：2021-08-31 19:27:42 429次瀏覽標簽：

　　剖腹產后的傷口沒有愈合的情況下，是不建議多吃羊肉的。因為羊肉是發我不利于傷口的愈合。是，也由因人而異。因為羊肉的營養價值非常的高，剖腹產后可以吃羊肉嗎?

剖腹產后可以吃羊肉嗎

　　羊肉可以用于產婦產后大虛或腹痛，產后出血，產后無乳或帶下。

　　羊肉湯的做法

　　原料:羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黃、歸身、川斷各200克，懷牛膝100克，上北茂50克。

　　制作方法：羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗凈切成片或絲。將羊肉、干地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋，加水上火同煲約10小時，取濃汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麥芽糖樣，即可食用。

　　特點：肉爛湯甜，可飲湯食肉。

　　功效：羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。其性溫味首，溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補腎陽，對治療虛勞贏瘦，乳汁不下有一定功效。懷牛膝味苦酸，性平，有強筋骨，活血通經作用。此菜以羊肉為主料，配以多種中藥，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

　　羊肉，是我國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。據分析，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2.0毫克，還含有維生素B族、維生素A、煙酸等。羊肉可制成許多種風味獨特、醇香無比的佳肴。涮羊肉，烤、炸羊肉串，蔥爆羊肉等，是老少皆喜食的美味食品。

　　羊肉性熱、味甘，是適宜于冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。《本草從新》中說，它能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。金代李杲說：“羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也”。

　　羊肉性熱，宜冬季食用。如患有急性炎癥、外感發熱、熱病初愈、皮膚瘡瘍、癤腫等癥，都應忌食羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者，也應少食羊肉，以免助熱傷津。

剖婦產后吃什么排氣最快

　　白蘿卜湯能增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。米湯湯味香甜，產后媽媽喝米湯不僅能幫助更快排氣，還能補充蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等多種營養，幫助身體恢復。剖腹產的產婦，要求麻醉期過后，一般是術后6-8小時后，就要活動，先是勤翻身，多坐位，到了第二天要忍痛起床，可以在家人或護士幫助下，適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次，一經活動以后，腸蠕動就會增加，幫助排氣。家人可幫產婦做腹部輕微按摩，依腸道排氣的方向，以環形、由右邊至左邊順時鐘的方向按摩，有助于腸胃蠕動。剖腹產后6-8小時，如果還未排氣，可給產婦煮點藕粉，能促進腸道蠕動，幫助快速排氣，而且藕粉營養豐富，香甜味美，易于被剖腹產后的產婦消化吸收。產后月子里面肚子里面有氣體，可以吃點多潘立酮片會好一點。坐月子期間主要是運動少腸蠕動減慢，然后吃進去的食物大部分是高蛋白，建議多吃點水果蔬菜，經常按摩腹部，順時針方向按摩肚臍周圍，附近腸道的蠕動。

　　剖腹產后肚子脹是正常的，需要一些恢復的時間，不要太擔心可以觀察幾天或是可以到醫院檢查一下。排除一下是不是消化功能紊亂，近期注意個人衛生、注意休息、注意飲食要清淡，不可以吃生冷、硬辣等刺激性食物。注意保暖，不要受涼。多下地走動，促進排氣。睡前用溫水泡腳。建議家人不要給產婦進食這些脹氣食物，6小時后適宜食用一些排氣類食物，如蘿卜湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。待24小時胃腸功能恢復后，進食流食1天，如蛋湯、米湯等。當產婦排氣后，飲食可由流食改為半流食，適宜進食富有營養并易消化的食物，如蛋湯、爛粥、面條、餛飩等，然后根據產婦體質再把飲食逐漸恢復到正常。在剖腹產后一定要盡早的下床活動，否則是容易引起肚子脹氣，甚至嚴重的會引起腸梗阻或者腸黏連的。

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