剖腹產(chǎn)后可以吃蜂蜜嗎,剖腹產(chǎn)后多久能吃花膠
我們都知道,蜂蜜具有通便的功效,女性在坐月子期間會吃一些營養(yǎng)特別高的食物,就很有可能會導(dǎo)致便秘,但是蜂蜜有一些禁忌,產(chǎn)婦們也要注意,那么剖腹產(chǎn)后可以吃蜂蜜嗎?下面由小編為你解答。
剖腹產(chǎn)后可以吃蜂蜜嗎
月子期間可以喝蜂蜜水,有助于通便排毒。對惡露排出有點輔助作用,注意沖蜂蜜的水溫不要太熱,否則會破壞蜂蜜的營養(yǎng)。如果要是順產(chǎn)的話,少喝點蜂蜜水,蜂蜜是涼性的。
1、盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果,因為反季節(jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些,另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西,經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。
2、哺乳的媽媽注意:韭菜、麥芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使寶寶過敏的食物,如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣,另外,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹,避免吃后會造成寶寶過敏的食物。
3、坐月子期間,產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入,如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃,以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。
4、剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫?zé)幔ㄋㄗh用熱開水溫一下再吃。
剖腹產(chǎn)坐月子可以喝蜂蜜,還有助于排毒,排便,但是也不宜過量的喝。對于剖腹產(chǎn)后的女性更是要注意飲食,我們給大家介紹了剖腹產(chǎn)的飲食禁忌,希望能給大家?guī)韼椭A硗猓矢巩a(chǎn)女性還要注意傷口的護(hù)理,尤其是夏天,護(hù)理不當(dāng)傷口就容易感染。
剖腹產(chǎn)后多久能吃花膠
可以的,吃花膠產(chǎn)后恢復(fù)更快,傷口會愈合得好些。
花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質(zhì)含量高達(dá)84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花膠含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等,有滋陰、固腎的功效,可助人體迅速消除疲勞、對外科手術(shù)病人傷口之恢復(fù)也有幫助。 外科手術(shù)后4至5日,亦可進(jìn)食花膠,傷口會愈合得好些。
進(jìn)入月子的第二周,產(chǎn)婦的傷口基本上愈合了。經(jīng)過上一周的精心調(diào)理,胃口應(yīng)該明顯好轉(zhuǎn)。這時可以開始盡量多食補(bǔ)血食物,調(diào)理氣血。蘋果、梨、香蕉能減輕便秘癥狀又富含鐵質(zhì),動物內(nèi)臟更富含多種維生素,是挺完美的維生素補(bǔ)劑和補(bǔ)血劑。
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