嬰兒期的能量怎么算
嬰兒在幼時不僅需要補充足夠的營養,還有能量也是非常重要的,足夠的能量對嬰兒的發育也有幫助,讓嬰兒有力氣有體能,給寶寶吃的奶水中就有著能量,一些輔食中也有,嬰兒的能量與成人是不同的,那么,嬰兒期的能量怎么算呢?
嬰兒期的能量怎么算
嬰兒期基礎代謝約占總能量60%。如按體表面積計算,兒童較成人為高。每天需要能量隨著年齡增長而逐漸減少,1歲內嬰兒230kJ(5cal)、7歲為184kJ(44kcal)、12~13歲時約為26kJ(30 kcal),和成人相近。基礎代謝較高的原因,是體表面積相對較大,能量容易損失所致。食物特殊動力作用因生長發育的年齡特點不同而異,年齡愈小,蛋白質需要相對地愈多,食物特殊動力作用也愈大。 肌肉活動能量消耗最難估計,好哭多動嬰兒比年齡相仿安靜的孩子高3~4倍。初生嬰兒只能哭泣、吮乳,這項活動需要能量較少,通常估計1歲以內嬰兒,需能量63~84kJ(15~20kcal)/kg,肌肉活動占總能量的15%。隨年齡增長能量需要逐漸增加,12~13歲時約需126kJ(30kcal)/kg。生長發育需要能量為小兒特有,與生長速度成正比例。
一般按每日能量需要計算: 嬰兒每日需能量100kcal/kg,需水量(奶+水)150ml/kg(小于1歲,120-160ml/kg) 100ml含8%糖的牛乳,約供能量100kcal(其中牛乳l00ml供能67kcal,糖8g供能32kcal) 故嬰兒每日需8%糖牛奶100ml/kg。
正常新生兒每天所需要的能量是成人的3~4倍,正常嬰兒初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100~120千卡(418~502千焦),正常嬰兒對水的每日絕對需要量大約為每公斤體重75~100毫升。可是,由于嬰兒從腎、肺和皮膚丟失水較多,以及代謝率較高,與較大的兒童和成人相比,嬰兒易發生脫水,失水的后果也較成人嚴重。因此,建議每日每公斤體重供給水150毫升。
嬰兒總能量的每日需要是多少?
嬰兒年齡越小,相對總能量需要越大,消瘦者按體重計算的需要量較肥胖者多,一歲以內嬰兒,每日每公斤體重約需110千卡,以后可按每三歲減去10千卡簡單估計,約到15歲時達成人需要量,約50~60千卡,在安排兒童飲食,善于考慮三大營養物質之間比例是合適,一般以總能量的12%~15%來自蛋白質,30%~35%來自脂肪,50%~60%來自碳水化合物最為合適,年齡越小,蛋白質供給量相對越多。
一般寶寶如果是沒有什么問題的話,是不需要喝葡萄糖的,這個只是給寶寶喝白開水就可以的,沒必要喝這個的,如果是寶寶有生理性黃疸的話,可以適當喝一些葡萄糖水,一般喝30毫升左右就可以的,一般喝一周左右就可以,平時給寶寶喝白開水最好的,具體還要根據個人病情和體質來定,病情不同身體體質不同攝入量是不同的,孩子沒有異常疾病建議不要喝葡萄糖,應該以母乳喂養為主,沒有母乳可以使用奶粉喂養。如果有異常疾病可以到醫院兒科就診檢查,根據病情和體重選擇藥物藥量治療
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