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韭菜炒雞蛋壯陽嗎

發布時間：2021-08-31 06:04:04 239次瀏覽標簽：

　　韭菜炒雞蛋壯陽嗎？韭菜不僅是大家比較喜歡的一種蔬菜，而且擁有很到的藥物價值，特別是性功能不好的男性，可以多吃一些韭菜，從而提高自己性生活的質量。那么，韭菜炒雞蛋壯陽嗎？

　　“蔬菜偉哥”——韭菜

　　韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此被稱為“蔬菜偉哥”。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的“壯陽菜”，應該多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。

　　韭菜炒雞蛋的做法：

　　1、韭菜洗凈整理好，切成段，雞蛋打散，加入鹽和料酒，料酒去腥，也讓蛋炒出來很多;

　　2、鍋中倒入適量油，油稍微多一點，這樣雞蛋比較發泡，油溫6成熱的時候就倒入雞蛋，劃散，然后盛起雞蛋;

　　3、鍋中如果有大量余油就倒出一些，留少量余油就好了，倒入韭菜翻炒，默數20秒后倒入雞蛋，混合翻炒5秒左右，加入適量鹽出鍋。

　　通過上述的介紹，我們現在知道了韭菜炒雞蛋是可以壯陽的，在吃的時候美味的同時還起到了性功能上面的作用，是一件兩全其美的事情，而且這道菜在做的時候也特別的簡單，在壯陽的同時還可以通便潤腸，特別是對我們的肝和胃也有調理的作用。

　　韭菜——壯陽草

　　韭菜的營養豐富，男性朋友經常食用能夠達到很好的一個效果。因為在中醫認為，韭菜韭菜具有溫中下氣、補腎益陽的功效，對老年人性功能衰退，性器官萎縮而干燥陽冷，有溫壯滋潤的作用。

　　習慣以韭菜治療男性性功能低下癥。而且，韭菜溫陽通竅的作用能使機體升溫，并有助于頭發的牢固，治療脫發癥。

　　韭菜——洗腸草

　　韭菜中含有多量纖維素，纖維素能刺激消化液分泌，幫助消化，增進食欲，并能促進腸的蠕動，縮短食物在消化道內通過的時間，所以，有溫陽通竅、開胃通腸的性能。

　　可以預防便秘、直腸癌、痔瘡以及下肢靜脈曲張等。現代醫學研究還證明，韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動外，還含有揮發油及含硫化合物，具有促進食欲、殺菌和降低血脂的作用。

　　韭菜——營養豐富，老少皆宜

　　在韭菜的營養成分里面含有很多的營養物質，包括各種維生素等，還有其他的比如揮發性精油、苷類等特殊成分，有興奮、散瘀、活血、止血、補中、助肝、通絡等功效。韭菜中含鉀比較豐富，每100克含鉀380毫克，而含鈉較少，每100克含36毫克鈉。

　　所以，吃韭菜可以改進機體內鉀鈉平衡，對高血壓、心臟病患者有利。民間很早就有“種塊韭菜，祛病消災”的諺語，說明無論是老人小孩還是青年人，韭菜都是難得的佳品，孕婦食用，既可增加營養，又能保胎。

秋葵功效與作用效果

秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產于非洲，20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深