吃阿膠為什么容易懷孕
阿膠對(duì)于女性來說是益氣補(bǔ)血的補(bǔ)品,對(duì)于已經(jīng)處于備孕期或有性生活的女性來說,多吃一些阿膠很有好處,更是一門值得去好好上的新課堂。因此很多不了解的女性都會(huì)問一些這方面的問題,雖然看了很多的相關(guān)內(nèi)容,但還是有很多人感到疑惑。那么,吃阿膠為什么容易懷孕呢?接下來,讓小編給大家具體說一下吧。
吃阿膠為什么容易懷孕
阿膠具有補(bǔ)血的作用,是女性平時(shí)調(diào)理身體,治療婦科疾病常見的一種中藥。正常人也能通過吃阿膠改善體質(zhì)。不少女性在月經(jīng)期間有吃阿膠的習(xí)慣,月經(jīng)期間能吃阿膠嗎?如果經(jīng)期服用阿膠的話,會(huì)造成本次月經(jīng)量過多或者以后的經(jīng)期紊亂的,如果補(bǔ)血益氣養(yǎng)身體調(diào)養(yǎng)氣色的話,一定要等月經(jīng)完全結(jié)束后才可以服用。在日常生活中,阿膠是女人的補(bǔ)血佳品,那阿膠有哪些功效與作用呢?它具有很好的養(yǎng)血補(bǔ)血功效。那女人吃阿膠有哪些好處呢?可以補(bǔ)血、養(yǎng)血、增強(qiáng)體質(zhì)等。。阿膠具有生血作用,可用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補(bǔ)。并對(duì)兒童、青少年的生長發(fā)育具有改善作用。長期服用阿膠,還可營養(yǎng)皮膚,使肌膚光潔滑潤并具彈性。實(shí)際上阿膠每天只要吃三到十克就可以了,吃的量大致在這個(gè)范圍就可以了,不固定,這個(gè)還是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)加減,多不要超過12克。采用純正阿膠制作的潤嬌顏阿膠糕,夏季佳的食用量為一天一片。要是一次性吃太多阿膠的話,那么就容易發(fā)生脹氣、腹瀉、上火、便秘這些情況,尤其是本來就有腹瀉、上火、消化不良等癥狀的人群,更是要小心的吃阿膠。
孕期該怎么吃阿膠
孕前:食用阿膠,營造健康受孕環(huán)境
江浙一帶自古就有女人懷孕前幾個(gè)月進(jìn)補(bǔ)阿膠“暖宮”的習(xí)俗,這對(duì)迎接寶寶的到來很有幫助。備孕媽媽堅(jiān)持每天吃點(diǎn)阿膠,可以補(bǔ)血、養(yǎng)血,增強(qiáng)免疫力,并減少懷孕期間貧血、患感冒等的風(fēng)險(xiǎn)。
孕期:補(bǔ)血補(bǔ)鈣、一舉兩得
除了孕前調(diào)理,一般來說,孕4—6個(gè)月時(shí),準(zhǔn)媽媽們最容易發(fā)生貧血和缺鈣現(xiàn)象。此時(shí)胎氣穩(wěn)定,可適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)阿膠。 阿膠能夠通過甘氨酸的作用,促進(jìn)鈣的吸收和貯存,以改善體內(nèi)鈣平衡,預(yù)防孕期缺鈣現(xiàn)象。因此,孕中期滋補(bǔ)阿膠,可謂一舉兩得,既補(bǔ)營養(yǎng),又補(bǔ)鈣。阿膠可以打粉,與普通食材搭配食用,也可以搭配蜂蜜、牛奶、奶粉等沖服。
產(chǎn)后:調(diào)理更為重要
由于產(chǎn)婦在孕期、分娩時(shí)流失了大量營養(yǎng),產(chǎn)后還要為寶寶哺乳,女性氣血消耗的非常嚴(yán)重,鈣質(zhì)也流失了不少。因此,在產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)阿膠更為重要。需要提醒的是,服用阿膠應(yīng)在惡露排完之后。因?yàn)槟溉橛蓺庋D(zhuǎn)化而來,孩子吃的奶水由母親的血轉(zhuǎn)化,所以產(chǎn)婦哺乳期一定要補(bǔ)血。
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