吃豬腎能補腎嗎
吃豬腰可不是那簡單的事。下鍋之前要把腰子上面的一層白色的膜去掉,還把腰子沖洗多次,將腎切開,把腎盞去干凈,最好還要氽水,這樣可以避免有股臊味。老中醫:以形補形,吃豬腎能補腎嗎?
吃豬腎能補腎嗎
豬腎,俗稱豬腰子。《本草綱目》視其為補腎首選品,凡是腎虛遺精者都可食用。 《本草綱目》指出: “腎有虛熱者宜食之。”也就是說,豬腎適宜于腎虛熱者,但不適宜于腎虛寒者。諸料配合,可使腎氣充盛,膀胱氣化功能增強,水道通調,則濕熱可除,經脈通利,諸癥自減。《經驗方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用,“治男子腎臟虛憊,遺精盜汗”的介紹。另外用栗子加豬腎熬粥喝對腎虛有食療作用。豬腎,性平,味咸。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
中醫認為,豬腎味咸,性平,有養陰補腎之功效。適宜腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用。
現代研究表明,豬腎營養豐富,含有鋅、鐵、銅、磷等微量元素以及維生素、蛋白質、脂肪等,是含鋅量較高的食品,而鋅是生殖系統必不可少的元素。
豬腎主要用于炒、爆、炸、熗、拌,如“炒腰花”、 “宮保腰塊”、 “燴桃仁腰卷等;如果在炒腰花時加上蔥段、姜片和青椒,味道則更加鮮美。
需要注意的是,血脂偏高者和高膽固醇者不可食用豬腎,因為豬腎中的膽固醇含量較高。不過,豬腎非常適宜于腰酸腰痛、遺精、盜汗等患者食用。
女人吃什么補腎
第一個蓮子桂圓湯:蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。將蓮子泡發后去皮、心洗凈,與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味。此方具有補心血、健脾胃功效,適用于貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
第二個豬肝粥:豬肝100~150克,大米100克。先將豬肝洗凈切碎,與大米一同入鍋,加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥。此方具有益血補肝、明目的功效,適用于血虛萎黃、貧血等癥。
第三個當歸羊肉:羊肉400克切塊,黃芪、黨參、當歸各25克(紗布袋裝),同放沙鍋內,加水1000毫升,文火煨煮,至羊肉爛時放入生姜25克和食鹽適量,吃肉喝湯,這個方法同時也適用于脾腎虛弱的人,經常愛上廁所的吃這個改善起來比較明顯。
第四個臻品鹿胎膏:這個補氣血的效果是所有里面效果比較明顯的,也比較方便的,成分我看了鹿胎人參鹿茸這些都是補氣血的,還可以調經散寒,美容養顏。吃完兩盒來大姨媽,血色和量明顯變化比較大,皮膚也比原來光滑細膩了不少呢。
相關推薦

14767次閱讀 2021-07-07 14:21:19

14380次閱讀 2021-09-02 23:34:33

5661次閱讀 2021-07-13 21:18:20

5389次閱讀 2021-07-07 14:40:34

200次閱讀 2021-09-05 22:40:24

2177次閱讀 2021-09-05 22:36:20
熱門文章
你的養生服務專家
免費查詢知識
精選閱讀
-
十大容易流產的水果 孕婦不能吃的十大水果
孕婦是一個特殊群體,在懷孕期間,孕婦要注意的地方有很...
14018次閱讀
-
翅果菊的功效作用和藥用價值
翅果菊又稱之為山萵苣,苦窩筍(江西省),山馬草(廣東...
6449次閱讀
-
四季養生:春養肝,夏養腎,秋養肺,冬養心
循天時之變,一年四季,自然規律表現為春溫、夏熱、秋涼...
5975次閱讀
推薦閱讀
熱門問題
- 1 鳳尾蘭開花的寓意
- 2 怎樣給君子蘭換盆換土
- 3 牙齒矯正最佳年齡段
- 4 白醋加甘油
- 5 驅蚊草的養殖方法與注意事項
- 6 白蝴蝶花花語
- 7 陽臺如何養金蓮花
- 8 蔥怎么割才會再生