寶寶能吃紅心番石榴嗎
      
    
      
        發布時間：2021-08-27 16:23:21
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      　　寶寶能吃紅心番石榴嗎?番石榴含有豐富的營養元素，寶寶吃番石榴，可以補充營養，強身健體，促進身體的發育。番石榴含有蛋白質，寶寶身體功能發育未全，病菌容易入侵，寶寶吃番石榴，可以補充蛋白質，提高身體免疫力.
      寶寶能吃紅心番石榴嗎
      　　當然可以。番石榴含有豐富的維生素A，每100克番石榴就含有311微克維生素A，寶寶吃番石榴，補充維生素A，可以明目養眼，提高暗適應能力，促進良好視力的形成，維持免疫系統功能的正常，強壯骨骼。
      　　番石榴含有豐富的鉀元素，每100克番石榴就含有235毫克鉀元素，寶寶吃番石榴，可以補充鉀元素，促進體內的新陳代謝，促進排便排毒，調節體內的酸堿平衡，保持神經系統的正常，促進神經系統的健康發育，保持活力。
      　　番石榴含有豐富的維生素C，每100克番石榴就含有228.3毫克維生素C，寶寶吃番石榴，補充維生素C，可以保護皮膚的健康，保護大腦，促進牙齒和骨骼的生長，保護牙床和骨骼的健康，還可促進身體對鐵，鈣和葉酸的吸收，保護五臟功能的正常。
      　　但是番石榴吃多了容易便秘，父母給寶寶吃番石榴的時候要注意分量，不要讓寶寶多食過食，否則容易導致寶寶便秘。
      寶寶吃番石榴的做法
      　　番石榴口感好，甜而多汁，寶寶吃番石榴可以改善胃口，增進食欲，還可以補充營養，強身健體，促進身體的發育。由于番石榴相對于寶寶來說還是比較硬，又多籽，所以父母給寶寶吃番石榴最好的做法還是將番石榴去籽然后榨成汁。
      　　番石榴汁
      　　原料：適量番石榴，適量涼白開。
      　　做法：
      　　1、將番石榴洗干凈，切開，去籽，然后切成塊。
      　　2、往攪拌機內加入適量涼白開，加入番石榴塊，然后啟動攪拌功能，攪拌成汁即可。
      　　功效：寶寶喝番石榴汁，容易食用又便于消化，還可補充維生素，促進良好視力的形成，補充精力，保持活力，保護牙床和骨骼的健康。
               
      

      


      
    
      
  		
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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