天天睡覺對胎兒好嗎
現代社會人們開始追求更高的生活質量更好的生活指標,我們的準爸爸和準媽媽也是不例外,都想把自己最好的東西都給自己的孩子。為寶寶創造最好的生活條件,而這些從孩子還在母親子宮里的時候就開始了。懷孕期間,孕婦老是犯困是很多準媽媽們最經常遇到的問題,那么問題來了,天天睡覺對胎兒好嗎?
天天睡覺對胎兒好嗎?
所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要癥狀者。子宮是女人身體里最怕冷的地方,“宮寒”除了會導致不孕不育,身體的表現可能首先是痛經,然后是臉上的黃褐斑和經期延遲,接下來性欲也會降低。造成“宮寒”的原因很多。一方面與體質有關,如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性,由于體內陽氣不足,就易出現“宮寒”。另一方面也與不良的生活習慣關系密切,如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄等。 如果打算要孩子的話,就要先調理宮寒。 胎動在剛開始時并不明顯,但之后卻會愈來愈明顯且頻繁,孕20~35周的寶寶正處于活潑的時期,因為長得還不是很大,子宮內可供活動的空間比較大,所以這是寶寶胎動最激烈的一段時間。我可以感覺到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動作。有的時候,可以直接看到我的肚皮局部隆起,甚至還可以看到肚皮上突出小手小腳,好像是寶寶興奮地一陣拳打腳踢,震動了好幾下,讓寶爸和我好奇地想:“寶寶在高興什么啊?”一天晚上,我在床上側躺著看寶寶在肚子里活動.老公也趴在面前看,時不時的用手去摸摸,偶爾跟肚子里的寶寶說說話.可愛的小淘氣就不停的動來動去,直到把我動疼了.我老公就讓他輕點,他還真的聽的進去了,消停了下來.看了一會,老公突然對著肚里的寶寶說:“來寶貝,咱們親一個.”隨后就把嘴巴親到我肚子上.我以為寶寶不會理他.誰知道.寶寶還真有反應了,不知道是手還是腳,頂起一個包包,正好是他爸爸親的位置當時我就笑了,看來我肚子里面的寶貝喜歡他老爸誒!
懷孕早期怎么睡覺對胎兒好
孕期睡覺多,屬于正常現象,對胎兒沒有影響的,充足的睡眠對胎兒發育有利。每日午間最少也能保證1~2小時的睡眠時間,但時間不宜過長。妊娠早期,孕媽媽的身體變化不大,此期胎寶寶在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫都不會很重,不必過分強調孕媽媽的睡眠姿勢,可隨意選擇舒適的睡眠體位,如仰臥位、側臥位均可。在準媽媽的生活中,做任何事情都會考慮到我們的胎寶寶。為了胎兒的健康,老人們常說孕婦是需要多睡覺的,因為準媽媽睡覺,胎寶寶才會長得更好,個子更好。因此孕期的護理,最重要的就是孕婦睡眠了。
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