喝檸檬柚子茶會胖嗎
目前人們對于美丑的判斷的標準不同,往往對人們要求是以瘦點來評價,但由于在日常的生活中有很多的食物容易引起人們的肥胖的癥狀,這給人們的生活帶來了很多方面的困擾,那么喝檸檬柚子茶會胖嗎?
喝檸檬柚子茶會胖嗎
喝檸檬柚子茶的功效和作用在于可以起到美白的效果并且喝檸檬柚子茶能夠祛斑和防輻射,喝檸檬柚子茶能清熱和降火,常喝不會胖。
《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。
檸檬柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。檸檬中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。
柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。檸檬柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
蜂蜜柚子茶,在日本和韓國,一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品。因為色斑的根源藏在肌膚深層,要想徹底消除黑斑,就要消除細胞變黑的因素。而維生素C與L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯手,就能深入肌膚根源,使細胞變白,這樣就可以從本質上美白祛斑了。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。
檸檬柚子茶的做法
1、柚子,檸檬用鹽揉搓表面,然后清洗干凈。2、柚子和檸檬用削皮器刨皮(盡量取黃色表皮部分,白色越多越苦),取下的果皮均勻切細絲。3、葡萄柚取半個,拆出果肉,掰成栗子大小的塊備用。4、檸檬榨汁備用。
5、把切好的柚子皮絲和白糖冰糖攪拌均勻,加水燒開,保持中小火燉煮。
6、煮到果皮變透明加入拆下的果肉,繼續燉煮。
7、前半程比較省心,隔會翻動下就可以,果肉會慢慢分離成小粒粒,等到水快收干要拿鏟子不停翻動,避免糊鍋。
8、水收干后倒入檸檬汁,繼續翻動,一直到鍋底液體全部收干,鍋內的皮絲和果肉都完全透明關火晾涼,加入蜂蜜,攪拌均勻,裝罐密封保存。
檸檬和柚子都含有豐富的維C,能夠嫩白肌膚。蜂蜜具有美容養顏的效果。這款蜂蜜檸檬柚子茶對嫩膚美白具有非常好的效好,適合女性長期食用。
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