多大寶寶可以吃檸檬
      
    
      
        發布時間：2021-08-26 21:09:32
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      　　多大寶寶可以吃檸檬？1歲？2歲？還是3歲？提起檸檬，相信大部分爸爸媽媽首先想起的就是檸檬的酸，的確，檸檬的酸度極強，假如讓小寶寶過早食用檸檬，肯定是有所不妥的，下面我們一起來了解一下到底多大寶寶可以吃檸檬吧。
      多大寶寶可以吃檸檬
      　　1歲大的寶寶可以吃檸檬了，但是檸檬的酸度很大，一般不會直接食用，家長可以把檸檬榨汁后，往水里添加了少量檸檬汁制成的檸檬水，給寶寶飲用，并且應觀察寶寶的情況，添加時遵循由少到多、由淡到濃的原則，逐漸增加檸檬汁的濃度。因為寶寶的消化系統還不是很成熟，假如飲用過酸的飲料、或食用酸度很大的檸檬，會刺激他們的消化系統，引起不適。
      如何食用檸檬
      　　檸檬果肉味極酸，主要是檸檬酸，占汁液的5%以上。檸檬中富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、黃酮類物質、揮發油、橙皮甙、高鉀、低鈉，對人體十分有益。檸檬具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。同時，檸檬有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。但是檸檬一般不宜直接食用，可使用以下方法食用檸檬：
      　　1、鮮檸檬直接泡水：將檸檬鮮果洗凈，橫切成2mm厚的片，去種子后直接放入杯中沏涼開水，加入適量冰糖即可飲用。
      　　2、制糖漬檸檬：將檸檬洗凈，切片、去籽后，按1千克檸檬片2—3千克砂糖的比例，采用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴，一周后即可飲用。
      　　3、檸檬用于烹飪：烹飪有膻腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。
      　　4、檸檬用于保鮮：可將檸檬切片放于泡菜壇中，可以除白，使泡菜清脆爽口。
      　　5、泡茶：將檸檬切成薄薄的一片泡在水中，會有一股淡淡的清香，讓人精神為之一振。如果有興趣的話，也可以學英國人，在喝紅茶時加入兩三片檸檬，能使茶的味道更加芳香。另外，汽水等各種飲料中都可以放片檸檬，甚至用它來做點檸檬醬，也是既健康又美味的吃法。
      
         
      

      


      
    
      
  		
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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